[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

- |$ W- [0 E' l8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X. D  @4 Z# v/ C& t
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇8 h# n! H) P/ c! e% L
        tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ Q3 ~; c0 O; G1 s* o
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: p: D$ ]  ]% z: C
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb, b' B9 ]4 A) S
        ' {8 D6 w* Q! x2 Z% S$ [3 W7 d
                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇+ y9 N) V9 S' F( ]* j
        
% u3 ?) k+ v! L公仔箱論壇                                                            紅洋葱 半個5.39.217.764 o0 t  ?- c8 _" w1 i5 F
        
1 e4 X. I; v% W# t. E/ t0 Ktvb now,tvbnow,bttvb                                                            蒜頭 2瓣
- z( N- f8 D" X" X' ?0 P: l8 Z. N: U0 x        
# l4 Q# X- c5 c" T7 F                                                            泰式辣椒膏 適量5.39.217.76! F9 `# U/ r: c6 C. @
        
, |1 q) r- U8 _/ T1 h4 n5.39.217.76                                                            刁草 少許
# y' U9 w2 x; C4 S% J. y7 N        ! b  [1 r5 Z* ~
                                                            示範：梁祖堯
! j# t- B0 D. E1 {& p% n' A5.39.217.76        5.39.217.76+ Z( p  H- W. c: D/ H# N
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華; ^& t8 \6 R' w3 k2 l$ m1 H+ S
9 b, p( _9 A2 z- t/ F+ Y) i. E3 t
公仔箱論壇: S7 q% y" i( n! N) T: G( R
        
: R$ Q5 A4 p* @tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  
, `* ]7 F- c) |5 P% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
" G2 R  y: J9 l: X2 P5.39.217.76                                                          
% T) g7 B8 x9 {0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
) U' X' j+ M( @" v$ m, p8 L# d4 l5 x                                                          tvb now,tvbnow,bttvb; B2 J, q2 l& @: d0 j2 _! Z
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W  v) n+ R  G0 c