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夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。% H8 _- c( g& Z' F6 r# Q2 I) o/ a
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3 a5 K- o! }" y% u, e8 E5.39.217.76 白玉苦瓜 1個/ D( c _4 Q" [& w, y8 @
0 ] u1 \" O1 T/ {# S8 X, h 紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb. M9 c8 p/ ?/ r
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蒜頭 2瓣+ |% B3 n8 J/ G8 R. k1 y9 t
2 B" j( s6 M2 i2 ` ftvb now,tvbnow,bttvb 泰式辣椒膏 適量5 c1 `( L4 R2 i! U. Y4 P
! f$ t; k, \; Ttvb now,tvbnow,bttvb 刁草 少許5.39.217.76' T# Y. _$ l. X
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示範:梁祖堯
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4 _* q- e @6 {5 b. w0 Q5 E 攝影:陳秉謙、魯雋華
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