[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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; m8 b9 @, c# [0 h; O) ttvb now,tvbnow,bttvb                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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0 E( W# Q: B- w5 K: ^  T公仔箱論壇                                                            白玉苦瓜 1個5.39.217.76& J7 y- f& Y% o, |2 O0 K, q0 B, R, h+ ~" r
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                                                            紅洋葱 半個
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% J! Q9 I0 u/ c/ Y, B# {公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣
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5 }* Q& E* P5 w7 W' W2 u( B公仔箱論壇                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇7 I& r( ~- y7 ]# ~1 U# }6 o: w, x
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                                                            刁草 少許
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                                                            示範：梁祖堯  x& o6 ~6 y' G  s7 j# }. U, ^
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                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華6 A# h2 Y6 w, q& k5 i4 f2 c7 z* Q1 f

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