[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

" W4 n' D9 q9 X8 ]' b4 Q: U公仔箱論壇5.39.217.76$ v9 l1 o8 U  d7 ]( L5 g3 r
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇  a( U# `- `/ f( z' c. S
        tvb now,tvbnow,bttvb# x# ~0 _( s1 U
    / i2 n. I3 o% Q& K. Z1 e
                                                                                                                材料：
" p* S  X, b* a2 k% S8 c9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
: k. r( A- G2 Y& @8 k6 E( i公仔箱論壇                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇2 \$ y' S- D3 G: }+ @
        tvb now,tvbnow,bttvb$ r, S+ v( y2 ]% R( L
                                                            紅洋葱 半個
8 t+ E0 ^# E! C% Y) ?        tvb now,tvbnow,bttvb; n3 |# @1 q6 B+ C1 C
                                                            蒜頭 2瓣
+ U+ b7 ?/ F. _* p  U+ R3 Q- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb: c' J# H  r+ ?, ?$ P
                                                            泰式辣椒膏 適量
* r  n. N9 {& B6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
7 z* i' v3 U. D1 ]tvb now,tvbnow,bttvb                                                            刁草 少許  b: A( X6 D( l3 N8 }
        
, Z6 ^3 Q& U- E公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb5 T+ v/ m% C1 B4 r5 w
        
7 h. f+ n) l7 m$ K, Q+ o; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
( N. b) ]3 x/ H. i* ^) \  L公仔箱論壇5.39.217.761 }# T- |( Q4 q" V6 e/ f

# m/ [- F' z5 Y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
, K  ^  _4 l4 |0 X& o" Xtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  公仔箱論壇) b8 T4 I- e& E# ?# G
                                                          
2 E" L1 `4 i1 I6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
: u: L" f8 l. _2 p# u4 [- q                                                          
3 Y# a3 L& m5 A2 [# o% b1 s                                                          tvb now,tvbnow,bttvb. c$ O# Z  V2 }1 ?9 \% q
                                                          
2 U" I% o7 S' j# r1 n, Q