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[美食介紹] 小魚干煮豆腐

小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,tvb now,tvbnow,bttvb' [0 D& A. C, |6 b( Q' L
    另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。) [5 `0 B. Y  ]! b/ e# n9 m+ G
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【材料名稱及份量】5.39.217.762 J# f% z! R' E& ~" ~

* Y+ b9 _& U1 c: W: N5 M* S* a2 h  N0 ?    材料:
* }( ~7 L( f  K* x" [# Htvb now,tvbnow,bttvb    小魚干    兩大匙
7 z& o; y5 @7 V5.39.217.76    嫩豆腐    一塊tvb now,tvbnow,bttvb6 A9 ?' D+ i3 g8 J$ h: U: o6 T
    柴魚     一大匙
9 J* O( B& H' b$ n) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醬油     一大匙
& s1 o* v6 S0 H/ L: N4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鹽      少許   tvb now,tvbnow,bttvb; v( m$ o- I" }7 [! W, ^: n/ C
    糖      少許tvb now,tvbnow,bttvb: C0 {+ R* b9 H
    薑絲     一大匙5.39.217.76" S3 I6 N( c$ W+ R  ?; c" Z' G$ k
    水      半杯
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/ i: R0 T. N! i【調味料、醬汁等名稱及份量】7 O7 `. N! u7 E1 J, M
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    材料:tvb now,tvbnow,bttvb& J! g+ r9 N4 S3 @
    小魚干    兩大匙
4 A$ R3 Y& x& I4 L- E! t& |& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    嫩豆腐    一塊
: Y5 ~* r$ T3 @! u0 gtvb now,tvbnow,bttvb    柴魚     一大匙
  W5 c+ [7 B# `/ {/ ?5 T$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醬油     一大匙
" T% q; X1 \. m( b( ftvb now,tvbnow,bttvb    鹽      少許   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [7 ?- a1 l4 S, w9 a5 k  _
    糖      少許
! F8 V! j+ u1 l; f4 E公仔箱論壇    薑絲     一大匙公仔箱論壇* }7 H# g, c7 L  N# v
    水      半杯
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3 j& B) Y7 `7 g8 Z# ]$ F: D【烹調流程】
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    小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G$ P$ W/ I1 `* o
    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,' p: j  c: t2 Z8 \2 G' r
    放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。
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