[美食介紹] 小魚干煮豆腐

马来西亚

小魚干和豆腐都是高鈣食物，很適合懷孕或授乳期媽媽吃，tvb now,tvbnow,bttvb- j. O1 Y, N( F! |
    另外小魚干味道鮮美，和豆腐一起煮，味道鮮美，是好下飯的小菜。: R" g) f3 X8 g/ Y- J1 @

8 v4 V4 }1 m4 L) k* G【材料名稱及份量】公仔箱論壇4 F4 d" j6 Z1 j) o; R3 \) G
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    材料：5.39.217.761 j! S( F. {' ?! `8 w
    小魚干　　　　兩大匙
/ r  S) i" E% c7 t/ j3 n公仔箱論壇    嫩豆腐　　　　一塊
/ e  Z3 t5 {% u$ o( @- c5.39.217.76    柴魚　　　　　一大匙9 y7 a1 Z/ i- q0 G
    醬油　　　　　一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g4 h, a0 |' f& t" {$ Q
    鹽　　　　　　少許　　　
+ N9 E) ]- G  L# n$ j5 Q5.39.217.76    糖　　　　　　少許
0 }4 l+ s1 i! ]5 o公仔箱論壇    薑絲　　　　　一大匙公仔箱論壇/ `% a+ m. |2 s
    水　　　　　　半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W9 f- G+ @1 }

4 n) ~+ N) [# v【調味料、醬汁等名稱及份量】; K3 O& {6 b# V) W

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    小魚干　　　　兩大匙
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1 x2 D' }- D/ R* X9 Y/ a6 n; _: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醬油　　　　　一大匙  B4 g, x' p6 B+ h1 p. A' v
    鹽　　　　　　少許　　　tvb now,tvbnow,bttvb3 [% T$ w2 ?. C" l" T+ k) S
    糖　　　　　　少許5.39.217.766 [% }  G3 n, w1 i3 x' M; p  l
    薑絲　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb! J6 ?4 S! O/ s4 F$ }
    水　　　　　　半杯
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" }. \  J0 D& D1 G5 A【烹調流程】公仔箱論壇2 V3 j' I( ?( [3 f, q' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z, k! {! Z2 P! H  e# Z
    小魚干洗淨，豆腐切成六塊，將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋，
& j+ Q/ Z- j; R9 Z. A7 Q5.39.217.76    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許，盛入盤中，
$ Y( d# {+ T6 a6 z- f5 e; L    放進蔥絲滴幾滴香油，味道更好！。