小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n% [, |1 _- ]& J0 K1 k; S1 k) o/ o
另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。
x) E2 I* x- E& ^3 |8 wtvb now,tvbnow,bttvb
A* U& O( n# ~1 l; j- g& J0 |2 v5.39.217.76【材料名稱及份量】公仔箱論壇+ n7 E2 @# b$ \8 q
% x! m$ l/ q+ P公仔箱論壇 材料:
$ Y& o% A" G X# `4 w# S* otvb now,tvbnow,bttvb 小魚干 兩大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, f2 [4 s9 q% {% V# R! P( _
嫩豆腐 一塊公仔箱論壇3 ?8 L5 E; j/ `- x
柴魚 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p1 k) p" ^: U, n% v% x
醬油 一大匙
5 n4 e2 k% H( o5 d$ B5 i( r 鹽 少許 5.39.217.765 X( K9 p! N% x$ r3 ~6 N
糖 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ [1 M0 q: M, v
薑絲 一大匙
5 }- [; z8 q0 z* k: k/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 水 半杯
) @/ X( S) @/ N* z! z9 s; U# ?/ T公仔箱論壇
1 A- m5 b+ g# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料、醬汁等名稱及份量】tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ s0 f/ C% ~' u \1 G( H; n% ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 l ] |9 f; r1 \" r9 n
材料:& G4 }) L7 e& F) i2 m
小魚干 兩大匙7 d" o0 k V; [+ J) ~
嫩豆腐 一塊$ _& N# O0 n- v3 |2 O
柴魚 一大匙3 v* s# u& j/ h( n) E
醬油 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B' B" j# M, k( Y7 a
鹽 少許 5.39.217.764 b) V, I' ], T" k
糖 少許公仔箱論壇' S+ f$ b7 M Z: w( r3 i
薑絲 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ T) q6 P: V$ z, }& o- V
水 半杯
! t% @: j7 n5 J1 T: S5 }8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y3 f: {& } O# H
【烹調流程】! k0 o4 N3 |6 ]! p- q: W
% P% C0 Q- y5 [/ h 小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,
$ x( |8 f, e+ C, w" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,* M! v& W( ~; z$ a
放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。 |