[美食介紹] 小魚干煮豆腐

马来西亚

小魚干和豆腐都是高鈣食物，很適合懷孕或授乳期媽媽吃，
5 \  j5 W7 Y. {8 W, G' C& v. f$ e    另外小魚干味道鮮美，和豆腐一起煮，味道鮮美，是好下飯的小菜。公仔箱論壇0 v4 w4 D1 p6 D* i  A9 C4 x0 k
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【材料名稱及份量】
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0 j( B& D& W4 g8 h  e5.39.217.76    材料：
+ U7 }! J6 e2 |* j9 h* h    小魚干　　　　兩大匙
! D& z* L* S5 A* H0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    嫩豆腐　　　　一塊tvb now,tvbnow,bttvb$ s8 \( }0 o% }1 n7 i7 x
    柴魚　　　　　一大匙
) |+ N; V) J, ~5 u3 l/ u  F% a    醬油　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb" u+ q' \$ o! _8 A) }
    鹽　　　　　　少許　　　
: _4 ?! k* Z7 B  \7 v, g0 V" |6 Ttvb now,tvbnow,bttvb    糖　　　　　　少許5.39.217.76! D) j3 M* d2 X' D( h" A" [5 c
    薑絲　　　　　一大匙5 ]7 F/ X. m/ D- Y: e9 s
    水　　　　　　半杯( g, x9 k7 u  W1 ^4 Y  D8 }1 N. t

3 M/ F+ e& o' L7 {* ]$ _2 [公仔箱論壇【調味料、醬汁等名稱及份量】公仔箱論壇; S. i% W5 R' X

$ Q+ A! G; Q& J2 D    材料：
/ ^1 N% |9 h7 |+ i    小魚干　　　　兩大匙
1 p  m9 V, U# ?- e; e% f6 |    嫩豆腐　　　　一塊
. T+ E9 [: @$ m  H9 P" N- z    柴魚　　　　　一大匙
0 D5 r: `6 U- r: W    醬油　　　　　一大匙% z0 m  x3 ?  \3 N7 \$ W
    鹽　　　　　　少許　　　
- x$ N9 W& d/ l0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    糖　　　　　　少許5.39.217.76. P' H  @# _" P, _- L& T
    薑絲　　　　　一大匙
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, |5 F. a8 A1 x% n0 a8 z; `【烹調流程】
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7 v0 R4 a# g+ J# b    小魚干洗淨，豆腐切成六塊，將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋，公仔箱論壇8 {% u3 P) a7 b
    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許，盛入盤中，tvb now,tvbnow,bttvb5 V7 u4 Q- p" w; u8 u
    放進蔥絲滴幾滴香油，味道更好！。