返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 【防疫宅在家】居家上班更疲累?!別再久坐不動,醫師籲:恐發生致命危機

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯
/ x/ l% z- i1 w  ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 m+ @0 H$ s! f3 l% V/ h
0 X- m; q, N/ v& C( h  q% W公仔箱論壇疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後,讓許多人有感,辦公時間更長,甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐,其實對身體危害極大。2 @) `+ L1 Q/ J
tvb now,tvbnow,bttvb- i. T9 ]8 U- }& P: K  c/ D7 t: m9 o
久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」公仔箱論壇( z# y0 `! v3 B. M

# T  K- D. v: j1 l6 Y" ~( o" l4 d5.39.217.76骨科醫師廖志祥表示,長時間久坐不動,最怕致命的「深部靜脈栓塞」!什麼是深部靜脈栓塞呢?深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳,就會導致患肢腫脹。
( p# H  y  k4 c: O2 ]/ r0 K  L9 z
& G/ ~4 x7 V1 q; h主要形成的主原因,包含:久坐久站,肌肉無收縮,使得血流變慢;高血壓糖尿病者,使血管壁受傷;血液疾病或癌症等造成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. `, F+ y% X1 M, e' e, V
公仔箱論壇- O7 K6 v! l6 F; k' a' m+ j
深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
4 V! q0 b7 n2 v' g. o& w公仔箱論壇# X6 M5 b: Q3 \4 H# Z. X" ]% Y
會出現什麼症狀呢?廖志祥說,深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢,會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升,當腫脹太過嚴重,會影響動脈循環,造成組織缺血壞死,即「腔室症候群」,若無緊急處理,很有可能需要截肢。- q, q& U" u% B0 C
公仔箱論壇9 C3 y( Q! i+ e' }6 \
此外,當腦部的血管被血栓阻塞時,就會造成「腦中風」;當肺動脈被血栓阻塞時,會造成相當致命的「肺栓塞」,是臨床上重要的急症之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z- g+ X9 T  ?  l& v* l- o4 Y- Z9 V- K: I

. l0 \% U9 b( i& L& S* s$ Z哪些族群要注意呢?廖志祥提醒,長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險;喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇,長時間坐著或躺著不動,也是高風險族群。tvb now,tvbnow,bttvb7 m- D& \3 w! M0 E7 L: Y) E

4 G$ |3 e. n+ h如何預防?專家告訴你
6 e: e' @4 s& @7 Q8 W4 x
  p1 M" W; K- p, [. r6 ^3 q5.39.217.76如何預防深部靜脈栓塞的發生呢?廖志祥呼籲,儘可能每隔一小時就起來走走,或伸展下肢,避免久坐久站,也可以穿彈性襪、做抬腿運動,還有多補充水分。
返回列表