本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯 公仔箱論壇4 M$ A |/ z q, @
1 O g0 S5 D p$ [4 ]% |; Y+ l- f5.39.217.76 # e; Q0 [, V1 \
疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。
7 x2 f+ w. M5 H0 ^" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G( `/ x6 g% ?8 t8 _( }
久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」2 W& c5 [7 b# V3 Y% b5 S; o3 S
5.39.217.760 \5 q( N: y- ?5 y- A* S h2 T
骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。4 v) F( c7 o0 m
% V/ I6 R2 \; {7 [ F0 G4 T主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。5.39.217.76/ b! }/ }! B4 _, L
~% N/ P1 {6 o2 ]5.39.217.76深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
. R5 L) I' L# T' B7 w' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v- F( n" V& A5 K4 n& [% R6 `
會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。
9 c: H" ^: E" u/ i. z公仔箱論壇- D, f3 _/ r- W' Q( \5 ~! d
此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。
6 \ a) ~ d ~, c% C+ v ]5.39.217.76
0 Q7 y2 Y* A' L q1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。
; A# U' V5 F6 n0 r8 {; o% k* ^- e( }" Y N
如何預防？專家告訴你
/ M9 J. Q! i# R0 H
# i6 r" \4 [! R公仔箱論壇如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。 |
發表於 2021-6-10 12:39 AM
| 