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[健康資訊] 更年期症狀提早來報到? 女性通常有這5種特徵

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯 1 X' `9 ]$ A: D0 b. [- ?9 W* Y

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更年期症狀通常發生在45~50歲前後,陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到,為什麼更年期症狀會提前?5種特徵請注意!中醫師教你4訣竅安度更年期。tvb now,tvbnow,bttvb! |2 s6 m! a  i  U" ~( K1 d$ p

- }7 R% T+ L! h0 k# T4 ~+ M% K2 }更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人,除了更年期症狀容易提早出現外,症狀通常也比較明顯。5.39.217.76* n+ a3 `6 I7 Z+ Y" K. q
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(圖片來源 / 《康健雜誌》238期)5.39.217.76+ p7 N6 k3 p1 F1 h/ R8 g/ q
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