[健康資訊] 更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵

soforlee

% f$ i7 E& w" O# M( ?1 j

. X3 T! J+ |: Itvb now,tvbnow,bttvb+ J) M" e- Z( i4 @

& Z7 a( |' `- F) f. s* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。tvb now,tvbnow,bttvb6 w2 v% ~6 K- K

$ E! k3 E" ^9 F1 H0 m更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。
) u# U, k8 j# H  Ctvb now,tvbnow,bttvb1.作息晨昏顛倒
* D" n) A5 ?2 y0 a' K4 H2.愛吃辣
& K" |; R( y, i- i. Q4 x5 x& Q& c5.39.217.763.擔任主管級TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C0 ?) u9 O- Y* V
4.自我要求高
" N) X' ~! t% u5 a- u; Z5 v) xtvb now,tvbnow,bttvb5.個性急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W! Q( x$ Q6 Q9 E5 P- v7 `4 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 J& V* {# F5 t3 Q0 B
中醫師教4招，安度更年期1,找到適合的紓壓方式
. ^2 m& m3 }$ Q: O+ ?. a1 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.養成運動習慣
% a  {- w3 x) u1 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.回歸大自然節律
5 z- N1 a! ]! D& H公仔箱論壇4.均衡、清淡飲食
8 I& n' H8 d6 _! M" w  ~- r6 ]& _/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢測你的更年期症狀嚴重程度
9 H& l! }8 z2 b, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
- b" t$ c9 u! y5 N+ K