本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
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, O+ Y/ Y$ s( S( N' k E z公仔箱論壇新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？2 p3 | _+ z8 Q" z4 e/ E0 o( w
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臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。
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早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。
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使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
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至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。5.39.217.767 N5 B/ c p+ N+ Y5 n% k$ {
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然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！公仔箱論壇! X' N. w3 L9 Y" H. N& P, }
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。
9 \/ D& P6 k2 u [9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。5.39.217.767 @( O, ]' n2 H& F2 \% a$ W& U8 I4 P
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。
1 K- o8 i ~# i- z第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。公仔箱論壇& c* m; t8 ~6 j; E
第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。
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0 v+ @4 x5 n& ^: u不適用紅外線治療的六大族群5.39.217.769 s3 v, g, z# e$ U
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陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。
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# P+ C4 y1 I3 _! c' W' ^# w" l; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
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, F6 R$ W) @# R/ U' P1 V5.39.217.76食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。公仔箱論壇! T k1 B( f% g4 }0 L
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發表於 2021-6-6 05:47 AM
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