[健康資訊] 每天穿同雙鞋小心得香港腳！一張圖認識「香港腳4大型態」

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-5 12:25 AM 編輯

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俗稱香港腳的足癬，一到悶熱夏天就造成許多人困擾，甚至不少人不小心就加入「菌男黴女」行列。悶熱天氣還整天在外工作，張先生兩腳底又悶、又濕，更糟的是癢到脫下鞋襪猛抓還是無法止癢，嚴重時除了脫皮和奇癢，腳趾縫或腳底、腳掌邊緣乾裂甚至還出現小水泡，找醫師看診拿外用藥擦，好了一陣子就又復發，人生超無奈。

香港腳臨床特徵有4類型公仔箱論壇5 C# u, u9 G0 A( a

臺中慈濟醫院家醫科醫師林巧容指出，香港腳的臨床特徵大致有四種型態，可能合併出現，或接續發生，分別是：腳趾型、乾燥角化型、水泡型、潰瘍型。. y8 ?0 a% i6 U6 @; c5 h7 P/ C/ K- g

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治療香港腳時間因病況有所差異

香港腳是因為頑強、傳染率高的黴菌引起，悶濕溫暖的環境特別容易滋長。臺中慈濟醫院藥師劉凡瑀表示，治療香港腳大都以塗抹抗黴菌藥膏為主，治療時間會因嚴重程度有所差異，大部分症狀要塗藥二到六周以上。

塗抹藥膏加按摩肥皂洗手防黴菌傳染
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擦對藥物外，藥膏塗抹方式也有竅門，不是把藥擦滿、塗厚就好，而是要讓皮膚吸收才會有效果。劉凡瑀建議，擦藥時，應將藥膏塗抹於涵蓋病灶外圍二公分的正常皮膚，並且要按摩，藥膏才容易被皮膚吸收；另外，擦完藥膏後，必須立即用肥皂洗手，防止黴菌傳染。5.39.217.76& {& K, j: i! `3 H9 q
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最重要的是，千萬不可以自行停藥，應配合醫師走完整個療程，才能真正根除皮膚黴菌孳生。
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足部衛生要顧好 4習慣遠離香港腳

除了治療外，林巧容提醒，保持個人衛生也很重要，想要脫離「菌男黴女」的行列，可以力行足部衛生四原則：

1、「保乾燥」：雙腳與趾縫、鞋襪常保乾燥最重要。
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2、「勤換洗」：襪子每天清洗、換穿，鞋子也要常替換。4 \, Y0 o- U9 b7 t7 N

3、「選舒適」：選擇吸汗佳的棉質襪及透氣性好的鞋子。5 X; u8 W5 O2 n: [

4、「不赤腳」：公共場所不赤腳，也不穿公用拖鞋。

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