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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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蒜頭約16瓣
1 M: V) d: S( r孜然粉適量  M# A: `4 t! E9 U
示範:梁祖堯
/ m1 {7 d' G2 `+ [攝影:陳秉謙、魯雋華
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