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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。5.39.217.763 m* _/ K5 _0 z4 n
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材料:
9 H: l! E5 C! C& x' K: a7 h$ Q  f南瓜約1/4個
% O0 E2 h/ T# M7 V0 B+ c! y5.39.217.76蒜頭約16瓣
% Y. F4 g' G6 m9 S3 c2 A4 S公仔箱論壇孜然粉適量
! S, Y7 e7 o! Atvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯# N9 U! O# t9 q) w) \
攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R0 C" y+ _2 {( A" Y" _( Z, Q* t

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