[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
) j. D1 F0 q( _; [& S3 x0 ftvb now,tvbnow,bttvb
: H+ {" ~3 Z5 v, u而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇: }/ F5 B( P7 ~

8 S: F! e  e# }# j+ [tvb now,tvbnow,bttvb化濕祛油脂湯水$ z" q' w. |" \* ?5 H) d1 q% N
公仔箱論壇' T1 c+ b! @1 y, E
薏仁瘦肉湯) B+ {  [/ o, I- q, l1 i7 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s+ Y  n! h4 B4 ?) `+ C- u; t  R
材料：5.39.217.768 A2 A4 I8 J2 v; T$ }3 Z
生薏仁 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e' q4 l( i4 ?
熟薏仁 15克
4 @$ O+ F* U) j: [% j白扁豆 30克
1 z, l' C" l/ ]- }& }+ g' stvb now,tvbnow,bttvb土茯苓 15克
5 {% V5 ~" n* s: |8 F# S公仔箱論壇陳皮 1片
; ~0 S% V1 P' M* M* @tvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒
1 V3 _$ j" C) u0 N公仔箱論壇瘦肉 半斤
  o' U" x) l$ I9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n; H( e0 }' Q: i3 G( g
做法：5.39.217.76! w- n) o! }2 Y' {3 W% \9 d( j
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
8 \  _+ S" h2 E3 C薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
9 O/ _5 O0 p: `# B2 i5.39.217.76可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
+ |* i2 S& L2 y. l5 e清肺熱祛痘泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% C! b  g) H' M6 a. [6 {
枇杷菊花茶
7 Y( q, c2 g, w+ w. n5.39.217.765 m' \: k& h" K' }0 l2 k; a$ ^& r
材料：
7 s3 O+ y: \' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉 5克: j9 m. H9 S3 w. o
桑葉 5克
5 q- W% n" ^8 r4 b' d! C" ?5.39.217.76野菊花 5克公仔箱論壇% y, C6 S! S2 C  m% D0 G
做法：" n' x! ]8 r, G  D
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
+ S' i% L  b) ~+ R( G& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
- m+ e! D/ R) y% ~& s0 `+ dtvb now,tvbnow,bttvb採訪、攝影：《飲食男女》
1 _0 }" c4 d) \7 b# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P) W; M* P: R4 v0 s% T
公仔箱論壇5 N0 z) Y' b2 q1 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _9 G6 M9 e2 S+ ^: `

: S* E, {: X% U) ]% `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. P  y, t  L! i% i! _- E+ ?$ [

" z# V$ u4 V" i, d3 a- e  o0 C
3 D0 \* Y2 B% l7 i; _公仔箱論壇
2 L' f* I: a" V0 j; @8 B6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 }4 Q1 j0 A/ Y4 m; q- y5 f
# \: p. x7 `1 _# I3 C7 b2 [

$ m6 z0 ?% E/ G( ?  l( q% O5.39.217.765.39.217.76. G/ b/ G9 Z4 n. @4 X
% ~: s' B8 ]* x6 p9 D' j
tvb now,tvbnow,bttvb4 w, S; ~8 ]+ M4 e

' ]2 v. ]. t4 X+ a公仔箱論壇
; U9 k$ A8 J, y; r& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  u. L/ @: m5 d( D, Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 D# \% E7 l& J8 o6 w' @6 d. @& _& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z) z' q5 T5 `8 U" J8 I# w  ytvb now,tvbnow,bttvb
3 O. N0 E: Z4 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r" j# S6 V) C# L0 o
% d' {: h1 k1 {4 y( a, V- j

) r3 x$ C8 u. I8 g: Z公仔箱論壇) _+ X; {  u" G3 z! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) u" i4 Y0 O, T2 \
8 }+ j$ h7 g) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q# A7 Y$ Z" p# L
5.39.217.76+ O; T+ L- ?; }7 a! O: \% L; }* a3 b% P

& \0 c! K% l& i9 j6 |* G2 F$ }/ T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. K3 W/ ^; f2 q" C0 d2 ?