首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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4 k5 R# V( C3 s) ?/ _( T8 \+ R* d- I不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。. N* v- O/ Y! {4 {
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t% q1 }0 C; b& H( k
' _' k& E( `$ V! {. b. K5.39.217.76下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F9 e: u0 v$ N2 k+ q
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材料:
k+ e- t4 V [" U+ u `! g# rtvb now,tvbnow,bttvb豬肉碎1碗
3 ~8 @0 B3 Y9 G9 u泰國芫荽1小紮
* c! M1 u Y+ W泰國紫乾葱頭1個
' V+ ]2 H* I* S) P" _tvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. g2 v' j8 f7 Q6 B
鹽、糖、辣椒粉適量5.39.217.76$ S- E. U3 B8 K9 ]3 C* o
唐生菜2棵
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( Z% H) t* \9 d9 L, d, z做法
5 R. _1 y( l, U4 E7 k8 b$ ]7 V* a1.燒紅鑊爆香乾葱頭
X0 O5 O+ N$ F- S1 {" I' o' l2.加入豬肉碎炒熟
4 S* E% Q# O+ a0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ b- C4 C( M: T2 W
4.加泰國芫荽炒勻, V7 E: G* c; @9 I, E. z. x$ z
5.唐生菜洗乾淨抹乾水: a8 D$ j9 i9 Y3 C+ _8 S( ^9 `: S
6.包炒肉碎食! |! Y% K, _2 r* U4 M, e
示範:Son姐
5 p( L" ?+ g0 X: g4 i) N9 Q) k攝影:葉天榮、關永權
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