首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!tvb now,tvbnow,bttvb8 {6 S. a0 ~' {- n* A
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不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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, r' ^2 G( d, _! L' u/ Y- X5.39.217.76下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!公仔箱論壇9 ]# L: O7 v5 w- z1 p K% G6 [) M- @
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材料:
0 Q% V2 x7 W {2 Atvb now,tvbnow,bttvb豬肉碎1碗
6 }+ C1 q/ }( j5 O/ W' S% s公仔箱論壇泰國芫荽1小紮5.39.217.76: s9 E: G8 `; \! {5 g/ H
泰國紫乾葱頭1個. h& B* [! t7 L, a& h/ y
青檸汁1湯匙+ i+ \4 R; x8 P' f; G6 f% u, Q) A7 } ~
鹽、糖、辣椒粉適量5.39.217.76, y- X) V& r8 A
唐生菜2棵
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做法
5 H1 r4 ?& T" T5 T$ p" `1.燒紅鑊爆香乾葱頭5.39.217.76" M' E7 F- j% M
2.加入豬肉碎炒熟2 s! `5 h/ p* L* z4 N
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
; C8 O& S5 d$ O0 C) d" v/ ptvb now,tvbnow,bttvb4.加泰國芫荽炒勻公仔箱論壇6 O) j# ~+ ~& }6 p3 }* t$ |
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
5 t1 H P m$ V6.包炒肉碎食5.39.217.769 E$ q1 \* F. X. y4 _8 U9 J% ?1 @
示範:Son姐
& i# H' z; a2 }9 u% Y9 c; ?: \+ N- ^5.39.217.76攝影:葉天榮、關永權
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