返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


  j% l* y4 t& }# ]* }tvb now,tvbnow,bttvb
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!tvb now,tvbnow,bttvb4 ?# L9 l0 i! o* q; A+ N4 n7 P8 b" c

! T. P7 Q3 [$ I6 w5 r  l2 Q. {新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。5.39.217.769 M/ o3 x9 `) t" B" l. l% U$ M( h
5.39.217.76) i  i( r0 @: F3 q2 x
長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!5.39.217.76- \% H5 Y3 Q* {# k) e4 o  {5 R% Q

7 Y6 ?7 a9 U) B3 x6 {6 ?觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!6 |+ p( E3 a: w

% N& G, _& C0 s: Q4 H$ ^# V姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
& y# q0 n+ u; @1 k$ y( c, u
: X9 z. ]4 t  B7 l( g/ t✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
/ F, n) f* F' S7 T5.39.217.76✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能9 E( @/ M0 l5 z. |- _% C* H
tvb now,tvbnow,bttvb: w8 A1 H, \( }; f6 _
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
' Z6 L  W* z1 F8 ]+ V& X' s( a2 `
- J& t/ P- f# m# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⭕正確戴口罩分為四個步驟:
1 @2 `- f: X+ M) z1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
* x3 W$ E9 O* W5 h2 _5.39.217.762.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
+ f( \  F- c& c& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
9 L, E7 ~2 h% O4 ?' U4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
2 a# I9 _7 ~- {, J& s! Z) F
& B* U9 U5 m' [  H公仔箱論壇正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
. l# [6 M2 _3 |4 B/ Z9 utvb now,tvbnow,bttvb
/ m, k$ C# i1 o: o$ }& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)公仔箱論壇9 r( }! ?8 b$ i* B+ D1 Z% b  W
  _# h/ _9 g- e8 ^- ~. J, H! ^
姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
  S) m$ I& g+ ~0 L# @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `" j* f) I& j6 F3 `0 l. p1 d; F4 W! M8 y
觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放公仔箱論壇5 a# U: a2 m8 w; G$ t/ p0 c; A  e# d

& y" d2 j6 Q( {5 R9 l( X; h5.39.217.76常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。# {/ @9 c5 g' v1 W' S! p

) x0 l7 W) Y0 s/ g- u. q, E觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!5.39.217.76* g3 k& s3 K1 R. }- b! C- B' X

( O# o; O# [% {& y, x5.39.217.76口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手% p5 t- q; \  B* k

. _" f9 m8 w4 R4 R( ]& j. u5.39.217.76姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
返回列表