返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 高血壓病友飽受失眠困擾!中醫推1招助眠,還能控制血壓

本帖最後由 soforlee 於 2021-5-17 12:23 AM 編輯 9 {% l1 O- F, e. N/ O- J) @3 n

$ V9 H4 B+ d1 X6 j  X7 p/ q5.39.217.76
( m' B9 T! d  a5 ~70歲的陳女士,有高血壓病史。近半年來為失眠所苦,每天都必需躺1小時以上才能入睡,半夜還會醒來1~2次,並伴隨頭暈、頭痛及耳鳴等症狀,原本穩定控制的血壓亦隨之超標。
/ I3 E. v  a" H6 _1 e9 o5.39.217.76% k3 a+ z( ?4 H, |% k7 e, q* y  B
經由臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕檢查後,確診為「肝陽上亢」證型,經「耳穴貼壓」治療後,失眠狀況大幅改善,血壓偏高的狀況也得以控制。
+ K! J+ a* Z/ M9 H! M) |- P: Z公仔箱論壇5.39.217.767 I# Q9 N+ e9 y3 G) Z+ _/ d8 I, A
常見高血壓 伴隨失眠極惱人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X2 }) ~: N  \
/ C% [3 K/ B: m4 q
高血壓是中醫內科常見疾病,伴隨失眠現象也日漸普遍。林在裕表示,高血壓與睡眠有著密切的關係,甚至有些高血壓患者第一次來就診,就是因爲飽受失眠所苦。公仔箱論壇: \/ R9 P! m- }- u
( i* d* V/ ~; `! M- ?
他進一步解釋,據臨床統計說明,高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦;另有研究結果指出,年齡小於60歲且每晚睡不到5個小時者,高血壓發病率會顯著增加。5.39.217.76) `' ~" N4 C  }# z! h

# s2 K4 B0 |/ ?# N失眠可能使高血壓病友交感神經活性增加,導致血壓處於持續升高狀態。因此,改善睡眠質量對維持高血壓病友的血壓平穩至關重要,進而顯著降低心、腦血管意外的發生率。公仔箱論壇8 M7 u- K& `& `$ b6 ^" a: A: }* O

" q% r$ ?) j2 X3 ~8 G) S4 c- Itvb now,tvbnow,bttvb治療高血壓造成的失眠 中醫怎麼做?公仔箱論壇- g- y& h5 z. H9 L7 E( u, w7 M

( g6 {% t' I' E7 X9 o林在裕指出,中醫的「耳穴貼壓」療法,能促進經脈循行,並增強臟腑功能,以達到調暢氣血、陰平陽秘之功效。另外,亦可促進末梢神經與大腦皮質相應區的聯繫,使病患大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡,來改善失眠,進而對失眠合併高血壓者的血壓值有良好調節作用。
4 L& h& i" w+ _0 T# [$ B4 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 ?( A4 q4 L6 K& O
「耳穴貼壓」是一種簡單又方便的保健療法。醫師會將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上,經過適當的耳穴按摩即可發揮助眠、降壓療效。每次療程可貼壓2~3天,經五個療程後評估療效。療程中,會讓病人親自參與治療。/ T2 j# W& V3 @3 b2 l6 G5 ^

& d. c# {; E3 e, X& o4 F1 i林在裕提到,長期使用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔,為了避免藥源性所導致的毒害,選用非藥物療法的耳穴貼壓療法等,激發身體天然的抗病能力,改善失眠質量的同時也能讓血壓偏高的狀況得以控制。
: L" V/ O- K5 @) C9 H7 {5.39.217.76
返回列表