港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。公仔箱論壇3 h3 z3 c6 g c! h1 ?
0 ~$ \1 o4 R7 R; z! V. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb; s1 k& A7 L( p. ]
: l# E2 {- h" @8 l `' Y$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(約8片)* i: c$ Z h! m! r( `
雞蛋110克(2隻)
* M- b8 }7 p' l砂糖50克tvb now,tvbnow,bttvb- } i1 ]3 H& f. f5 V) r2 M
鮮奶 210-220克公仔箱論壇9 W) N% v4 g, Z' Z% B7 S3 D% q5 O
低筋麵粉185克
! d. T% Q" T. L* ?4 q公仔箱論壇吉士粉15克
9 T6 L4 \- `/ c' W1 d5.39.217.76泡打粉10克
" H0 I0 Z8 u% C6 E1 {1 Ttvb now,tvbnow,bttvb粟米油40克
5 ?# R" f d4 p3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料:0 C, } Q+ ]5 i) G: h( z- V
鹹牛油50克
2 C- V# [6 D) ?1 |花生醬 50克
, }9 ~- v0 d& C4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶80克
) A' C$ b0 B% F6 x5 {, F公仔箱論壇工具:平底鍋
5 j, n$ ^( W/ @- ^) b) {6 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d& Q; L: f _) A( R, f
做法:
@# J& d7 t8 r2 F5 \9 @tvb now,tvbnow,bttvb1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。5.39.217.766 K0 L6 T! }+ ?( |6 {+ v7 L3 z7 l
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
, o9 E0 R/ ^. c" r$ ^; c4 g; N3 g5.39.217.763) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
+ @3 a& t" w. ?: y- S6 j4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& }9 M- B2 I/ d9 N, r* [
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。公仔箱論壇5 v* E! Y: j- J3 N, W4 |. H0 T
D4 T8 m# `6 P( c溫馨提示:
9 ~ V0 O" E$ q/ M9 l以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
5 \* N( h$ U. Z# b1 n+ m5.39.217.76示範:Cannes Cheung5.39.217.76# H; W5 _6 C; q- ~* X+ c
攝影:潘志聰、馮嘉雯公仔箱論壇6 P/ N, U" X9 A( o. k' ~( h
d" S4 U+ h: r: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [4 S4 b' _/ u( |2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/LWDRONMCMVDUDFIYNXAMWC6D3I.jpg)
3 q, T1 r0 Q+ Z: C utvb now,tvbnow,bttvb
! ?7 |/ y$ b; Q! ptvb now,tvbnow,bttvb
4 j6 H& X0 V x! r, o% l0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/G34G5QR7XNAH5ERD4O3BUCDRTU.jpg)
4 H4 C) M; ~0 r' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e9 ^8 W# D- k M' l7 k$ Z
2 T* X$ ~1 r" Q- |8 F6 J: f7 q5.39.217.76/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EJJUVCXB3ZCAZANATQWF3CC6BQ.jpg)
$ Q. [- T" z/ i& _' N! S1 {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ D8 I# I& C3 B$ I" z
2 F, f" b$ G5 o9 g- @% w1 D. Wtvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/2KJTDOQXT5B4ZNIW5YIRQLE5B4.jpg)
( L* S3 {& d; f S: _# W公仔箱論壇7 f: _6 s/ U+ `2 m0 s
% k% T8 O l! F' z9 i5 q0 Z CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : R& a: `% a. n
[$ c9 ?# Z; _, J4 H
0 C1 r7 I% N* u3 ctvb now,tvbnow,bttvb # d5 M+ a! \" B# n
# j7 l+ }8 W4 v8 C) L7 Ktvb now,tvbnow,bttvb. o* Y+ ?& ~ h- C" I* w0 X
9 ?3 ~) u" v$ x& y) H
% K( i5 f! }; m" t, \$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( }; F L6 V4 j2 v* C* D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R5 e* t8 {4 f: l
4 F' ]' S* k, ^% L7 h! e6 Y4 R
* y2 W7 D3 F4 H" Y0 E9 w
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/FBC4PK2U3RBUDGT5MYBC2WUGB4.jpg)
8 y f9 P8 n6 Z: Itvb now,tvbnow,bttvb7 J3 s$ J% A' ?4 e P
) p9 N% S3 P3 j1 G9 j
tvb now,tvbnow,bttvb6 V1 Y( z* s/ M8 n# @/ H5 z6 h, ?5 F/ ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 L/ T2 w8 j
tvb now,tvbnow,bttvb# b- H5 @, o. H. d1 h P0 J" A/ H
公仔箱論壇1 K; b& Y* c3 x% i1 a' D
% D0 D+ l3 k0 W i f7 _$ c# ~' I, s: K7 s% }
. ]% h, }) I& J
/ E& V1 w; v7 [$ B8 h4 l5.39.217.765.39.217.76) z* w- ~; m) X
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/J32WFHE27RDDTIWHFJZAVJPGYA.jpg)
$ ?# @ p/ Q: U' ?% y% l' F& S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d6 a3 Z% w; g$ W- f8 B. [
6 B* A8 v: ?, X7 L# t# ?, Z4 ?, H
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3RIOJ4W4U5FR3KPEHGHSKRU7GE.jpg)
* F1 H: u6 g0 F/ v m7 d. v1 A& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [3 y* \/ f6 X2 p; c8 W
; y; q b7 v4 A7 g% w% j+ K/ B 5.39.217.767 k" P& D; T: W: i% j( ^
5 Z! U8 V0 X9 r+ u
tvb now,tvbnow,bttvb# O% Y- q' \( G- }+ O, K; \# `
, B( ^" o4 a% B4 K
5 P6 v" Q+ w) E; G
- p! E4 `& V& W0 f5.39.217.76 * e1 p3 p# j! m6 I
0 C7 m3 m6 l9 n% a: o5 X0 O" {5.39.217.76& |) t+ t* h0 ]4 j* V
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |