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[美食介紹] 番茄蒸排骨

这道清蒸菜最适合女生冬天食用,以达到美白祛斑、润肤和抗衰老的功效。
' }7 e7 Q" S7 k+ \tvb now,tvbnow,bttvb  烹制材料(三人份)
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  材料:番茄(3只)、子排骨(400克)、姜(3片)
  U2 E0 s( R: e' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调料:油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)
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1 排骨斩成4厘米长的段,洗净置入深盆中,加入1/2汤匙盐和姜片抓匀,腌制15分钟。
2 腌好的排骨用清水冲洗一下,拣去姜片,加入1/2汤匙盐和1汤匙油拌匀备用。
3 番茄在底部划十字刀,放入沸水中烫15秒,捞起剥去外皮,再切成块状。
4 将番茄块和排骨一同拌匀,淋入1汤匙料酒待用。
5 烧开锅内的水,放入番茄排骨,加盖开大火隔水清蒸1小时。
6 取出蒸好的番茄排骨,淋入1汤匙海天金标生抽,即可上桌。

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6 [+ z8 O- t+ a* N: y+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b( e+ I( d5 _; y
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3 g! q" d2 ~# U* d5.39.217.76贴士:   
$ F9 z( S1 N) P, \6 j- e& g5.39.217.76     1、建议用不锈钢盆来清蒸,可使番茄排骨受热均匀,成熟度一致。* G6 X* b. z5 ~5 V% G
  2、清蒸番茄排骨时,如果留意到锅内的水快烧干,可揭盖添入热水继续蒸制。+ e0 J% A) v8 Q2 L* q% u. H
  3、番茄烹调前要去皮,否则会影响成菜口感;可在其底部划十字刀,放入沸水中烫一下,捞起剥去外皮,切块后便可烹调。
" n) _$ f- k* Y/ O公仔箱論壇  4、番茄的味道偏酸,不喜酸味者,可在番茄排骨中加点白糖,来中和其酸味。tvb now,tvbnow,bttvb- R/ |. c* F* U
   5、番茄性较寒凉,有胃寒者忌生食番茄,女性经期时应少食番茄。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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