
) m# F' W' I, i0 t: f. [8 m人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
# |7 @6 N' h# C. D% O2 G+ W公仔箱論壇- 水
' M9 k( [/ y* q( d/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑
; A/ R1 T5 v! }6 R7 y: m9 V4 {9 ]5 l+ R薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
/ f9 c" h1 Y4 k2 Z& ` D7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜公仔箱論壇( Q! \- c' E; V/ F$ h
蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉
7 e! N' E) X. F1 a5 o& k公仔箱論壇中和胃酸 - 椰子水
; O1 E: n% u# t' ?5.39.217.76椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
|