; r! l' y8 H% { |# \+ A& j8 f) n3 K人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。公仔箱論壇1 \& E- @* F! F6 ]
- 水
$ T& }* r( P% P0 m# r- ?9 ], X$ s) b5.39.217.76喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑tvb now,tvbnow,bttvb, K: {7 _1 E2 e( D
薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
( \5 J3 b2 L9 A5 g* X' |. c! F酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜5.39.217.76$ N$ T4 k) h" s0 x- M
蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉5.39.217.76: n0 C- n& `# j
中和胃酸 - 椰子水
) T2 d$ M& C! ~8 rtvb now,tvbnow,bttvb椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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發表於 2021-5-2 12:45 AM
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