' {$ [ }: }( h1 D- k# Y5.39.217.76人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
* O9 f: g( i; B3 A- 水
; }4 |& y0 u5 _" u, P6 ]- Ztvb now,tvbnow,bttvb喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑
, F, E- o; H' v; g5 q公仔箱論壇薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
7 `$ p, c5 r5 {公仔箱論壇酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜5.39.217.76* V/ N) a( q) K; d# _
蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉: I5 Z5 L7 l, {
中和胃酸 - 椰子水7 C( v+ l. K* c# B
椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
|
發表於 2021-5-2 12:45 AM
| 