$ o/ a6 B9 x& |- K: @! v5.39.217.76人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
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J& I7 D0 ^6 ?% n# v公仔箱論壇喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑
1 D" k$ r3 H. H. [- g& K公仔箱論壇薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
% R& `. s4 B0 r3 Q* W公仔箱論壇酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜/ w% L) m5 p A6 \2 m$ y X6 Q# s
蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉
. u+ ~+ D& U; m$ S% z9 e& L, e3 K) V* ttvb now,tvbnow,bttvb中和胃酸 - 椰子水5.39.217.764 e1 ]+ W2 x. R3 p- }- F" X/ f
椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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發表於 2021-5-2 12:45 AM
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