本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯 9 s* u) d M- x9 r
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: z( ~0 p' w- G# b* q) `( r) l- Y* M紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
2 s+ Q: k0 s, P' |( R# @, s份量人數: 5-6人
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紅菜頭 細size4個，大s
1 q& N2 _% g+ R) U/ j5 r; v蕃茄 2個5.39.217.76 A+ m8 I; i) _( w1 c8 w- i7 @; N7 b, y
紅蘿蔔 1 棵
: U- l7 M E* ?+ V公仔箱論壇粟米 1 棵
$ p$ o" T/ T2 \# Q, p9 ?8 m薑 1 片tvb now,tvbnow,bttvb K) R( d* q3 |. h
蜜棗 2 粒* s( P! Z* x4 }$ R8 k) D
豬脊骨 5件5.39.217.76- k2 I3 [) Z, }
鹽 少許
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起公仔箱論壇6 L- N6 U3 ]' f2 P4 n4 C+ }3 E8 K
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7 R) p# j' w3 F/ ?3 e! d最後加少許鹽再滾一滾即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m0 B5 p+ T3 w; B+ U$ d9 f/ Y% J& r t
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發表於 2021-4-28 12:48 AM
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