本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s% X/ W" @' L, B: r& [$ h
+ V+ M, s: T3 ?) M9 D6 V
- {# [. | b8 p) r/ I3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
0 n' {) @6 ?$ r8 b, b! B; [4 i' R* ? u( i( G1 Q3 n
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
) y9 {, k9 V) d4 U% ?
/ A7 X' |0 T0 {& T8 ktvb now,tvbnow,bttvb3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvb now,tvbnow,bttvb \- {: q6 z- d
, r! B; F' S& I% jtvb now,tvbnow,bttvb王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
D; o- l# R* L" r0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 P% C# N1 |2 ]6 j# f+ v
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
$ {/ L% m/ R' w) J# L: Gtvb now,tvbnow,bttvb
x" M8 N* i2 I王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
" h' \$ K% f* e! T8 y公仔箱論壇
G1 T! n! u3 {- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差5.39.217.76$ n. M0 A- M; ^+ {+ w. h
6 c* e+ _2 L9 w& P! R$ k公仔箱論壇視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
& n9 |2 n" y& j" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 r5 r# {5 f1 b7 t0 i" Z2.視覺搜尋變差
, M* ~* I% i( Q$ H8 L" y, j公仔箱論壇
. g5 S% f: g! I8 e東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
& X$ Y* ^* B* f; B# P4 z, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f7 G: I* Z# x* W+ n5 E
3.字體區辨能力變差5.39.217.76! E% M4 h4 R! c+ z5 t* D6 A0 ^
5.39.217.76& e0 j4 E8 Y, k) c$ o3 }9 [0 `; R
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
, C2 Q- o( i* U' s" \9 g. P: m2 T% J5 `5.39.217.76/ p; ~6 p8 Z6 G) F: _
4.視覺記憶變差tvb now,tvbnow,bttvb. J+ {: A/ B c' `9 b
0 g$ ?) k$ A* N, F' u& I9 ~' j! U
孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。5.39.217.76 H" P. i" N, r! q; D
9 p$ u. u4 t% O5 y& S4 C4 @) w公仔箱論壇5.閱讀速度緩慢
W7 X1 V! P3 \ B8 i
# y! i J1 |: T. T1 a2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
, m0 ~* ~3 y* w8 O% r) ~
; R, _) Z4 P: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.閱讀理解變差& E( O/ f: ]8 X }+ g, P) ^+ T
4 D F- b" v( ^5.39.217.76視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。! D; N, G0 q9 O$ l' M4 o
4 y% M* y3 M, p% O7 E# U6 y
擬定使用時間，降低3C觀看次數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g* |& o4 G; ~( n! B
5.39.217.768 x( {- D, ~* e5 c7 b2 u o
王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。5.39.217.769 {6 G7 g0 i+ F C$ f3 c; a
tvb now,tvbnow,bttvb3 a; `' k" c! K
他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。5.39.217.76* o8 |1 i/ y0 l9 x" b( h
y# R2 g, N' h建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
1 U a2 h; E# ]0 |3 }+ gtvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘; T( ]7 E+ c+ P" c8 o6 {& C7 S
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時5.39.217.760 f1 X) J$ L0 B7 i h
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
: g8 W9 U, j3 x8 R% z% r. ^& ?& ]& @ e5.39.217.7613-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
6 Y+ h$ t5 Y6 U9 g公仔箱論壇 5.39.217.76; v, t0 A1 A' O# B" d- I
3 c9 `# s/ X4 Q7 y4 N. e
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議5.39.217.76' y) {, Z9 X. H$ s- b8 `
- d% H- d6 f9 R/ ~# n8 Y/ q
王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
" V1 v' `7 `+ O4 E# Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 p1 d* {7 H0 L7 B! L3 N; f5.39.217.761.以開放取代禁止
" i8 }: ~7 p/ Z9 n5 u- etvb now,tvbnow,bttvb
; M8 n% W- ~, [1 G U5.39.217.76讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
& L8 Q+ K. t/ r9 U* t* ?1 g3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X, V/ }1 m8 F/ D公仔箱論壇2.以溝通取代命令
8 J+ N% W3 N u1 l5 n: c5.39.217.76
0 x! U8 h* f% o; S4 v" H) s共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。tvb now,tvbnow,bttvb {8 I* _- H/ h \$ e1 Z* `* A
tvb now,tvbnow,bttvb* w# J% e5 Z8 B+ H. m
3.以引導取代限制4 H$ [7 C/ o0 i2 g
: H3 n. V1 [/ h* O% v; Y# B# q5.39.217.76引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
* H% k( i$ T% g! K
' a% s6 q# @# Ntvb now,tvbnow,bttvb4.父母以身作則不使用3CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C$ {9 H+ n4 ?* s' l. \; q
* g5 w6 A6 P9 l/ c很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
- b) L+ J9 m2 P, `8 n) Z# v4 b! D. G& n( U/ I( b1 w
5.了解孩子的使用內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x+ ], X o% V- a& H+ K7 ^
tvb now,tvbnow,bttvb: b& Y# J; b0 d1 k
以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
# p* h( A0 o7 l5 e% g& p6 i5.39.217.76公仔箱論壇2 Y4 o* z( ]" G- B5 v4 E
6.不要拿玩手機當獎勵
4 a( h8 R# f+ L: e8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
' u/ S$ r6 ?8 F( D7 e+ _5.39.217.76很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 