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[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
2 I# |  C5 ]. _公仔箱論壇衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
  \1 |  V8 G% {; U9 ttvb now,tvbnow,bttvb注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖# j- ^% h. I9 g' `9 q4 O% b
2.女性40歲後
/ Q' W% q# P+ |5 dtvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病患者
$ Y! D6 y. ]7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常激烈減重
7 S. x! J# x  ^  G8 e7 }tvb now,tvbnow,bttvb5.肝硬化或溶血性疾病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d  F( c4 F) ^- G& [& i+ d
6.有膽結石家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' L4 s9 j: S8 z
如何預防膽結石?1.多吃高纖維
8 i' v( `; u' {+ q: S7 R2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積公仔箱論壇" X4 P$ e4 c* m) i. `3 ]
3.飲食減油糖
: I8 @6 N( {9 j/ p/ \$ E7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈,結晶機率降低
. T, d; s( W; M3 [9 u2 O8 }tvb now,tvbnow,bttvb5.平時多運動5.39.217.76* Z7 E6 P9 @  k
6.提高腹部器官代謝能力
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