台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
& n8 N: r7 \' d5.39.217.76衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。tvb now,tvbnow,bttvb1 h% t4 o$ j7 U

) N% m3 r$ a* A! I* j3 F公仔箱論壇(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)6 X" m9 y* T6 B
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
3 B$ {, d5 k6 f' Q5 \. w1 v2.女性40歲後
3 q x+ a, ?0 L( ^4 G' Q1 {1 Stvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病患者! U3 H7 y& S7 G7 @; D
4.經常激烈減重
; c! C& Z0 y$ ], r5.39.217.765.肝硬化或溶血性疾病患者
2 s( C1 p8 d% v4 [' _" h公仔箱論壇6.有膽結石家族病史
4 C" Z5 Z, _ X& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C5 P, a) o: |* b1 C
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
% B& A6 w. s1 C% V0 u2 U5.39.217.763.飲食減油糖7 m/ ?2 ~" G' K6 t1 a
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
: ]* L' M: P6 R: T2 z! l/ t! A5.39.217.765.平時多運動
0 q/ u( F) H! }6.提高腹部器官代謝能力 |