台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 H G* w' U, p
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
1 W$ z* M$ |) d, c; R9 [注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖5.39.217.76) y- ^4 X& f- e' @$ {, J
2.女性40歲後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `2 w `+ U u1 K! r
3.糖尿病患者; A& x6 C# H" J
4.經常激烈減重
$ x& N3 [$ q Z1 A5.肝硬化或溶血性疾病患者% ^$ q& A- k8 t8 ^
6.有膽結石家族病史
) w' \( n {# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維
/ `5 j1 i% T* P公仔箱論壇2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
+ x: b, ?4 \6 i1 F5 T) x. C* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖
9 d( I$ p% u$ V) ^" E: U6 ftvb now,tvbnow,bttvb4.膽汁變清澈,結晶機率降低
3 P( c; S1 P0 l+ j' K6 t4 ]6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平時多運動# x7 N: c" p) H% @
6.提高腹部器官代謝能力 |