台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
6 z7 g0 _* r3 [# H/ n& \# H衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
+ q x) S0 B; i7 g6 J" b
) o) q7 z* h: X" J) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）5.39.217.76 H& A9 w1 _: i3 d
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
+ P m, \1 z: q; z' z W4 r) a8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後5.39.217.768 U2 e9 O" u a; `+ G8 I
3.糖尿病患者
; g b; o( _" V# @- S- q4.經常激烈減重tvb now,tvbnow,bttvb+ }( d0 E s% k: q1 B/ d
5.肝硬化或溶血性疾病患者
* \# D: k M+ Y) p$ @6.有膽結石家族病史+ j1 ?' t; `: `: w/ Z t Y
如何預防膽結石？1.多吃高纖維; Y7 F/ m4 R3 @7 \
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積- w: o$ E- h c, X6 V) }9 z
3.飲食減油糖
/ c5 e$ e0 C- v2 a. V( m5.39.217.764.膽汁變清澈，結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb, F7 ~/ Y0 _* f1 }
5.平時多運動
9 ]* m! U# c. @, `; g3 E- v6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
| 