本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。# I1 U+ C0 c7 w' N0 c
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。tvb now,tvbnow,bttvb: x, ]1 l9 q* k* p
# k7 l8 _2 J% V+ F z0 E- d8 Ftvb now,tvbnow,bttvb（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）5.39.217.76- E( z. G) k2 @3 f( g6 f/ H/ S3 P) {
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
8 O* X8 E; }' X8 J7 T5 otvb now,tvbnow,bttvb2.女性40歲後! p: z5 t( m& F9 g: g% v
3.糖尿病患者# x: h5 L, x z0 E0 L4 Z* F
4.經常激烈減重tvb now,tvbnow,bttvb4 K3 {. p/ [7 U
5.肝硬化或溶血性疾病患者公仔箱論壇5 _9 Z6 \& s% K( f7 T) T2 n* p
6.有膽結石家族病史tvb now,tvbnow,bttvb7 w6 ~0 E+ C( k2 x
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
; i* q+ X( g' e' R2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
0 K3 z/ E( X( n5 G8 {, j ktvb now,tvbnow,bttvb3.飲食減油糖
! r S1 b* T- R/ O! D- b! L, G; ]- p1 r4.膽汁變清澈，結晶機率降低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T7 \4 G4 M4 ~( j; f
5.平時多運動
" V( L1 x( f. {' V- r" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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