[健康資訊] 吃了安眠藥就能好眠？安眠藥能自行停藥嗎？藥師剖析，關於安眠藥你不知道的6件事

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現代人由於工作繁忙、壓力大，或有潛在疾病影響，常常會有失眠的困擾。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉表示，持續性的睡眠缺乏，會而造成情緒不穩、精神無法集中等問題，不可小覷。 安眠藥有哪些？藥師解析常見用藥 ! A$ Q$ Q4 G: G8 e5 c7 V9 I; I5.39.217.76# n- x$ N- q$ m6 Q/ D; S/ O% O / k. N' P" g9 q7 Gtvb now,tvbnow,bttvb林婉蓉指出，目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists (BZRAs)，包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)，如TRIAZOLAM、ESTAZOLAM、DIAZEPAM、FLURAZEPAM等；及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)，如ZALEPLON、zolpidem、ZOPICLONE等。 + H# B& h9 }+ M1 H8 e1 Ktvb now,tvbnow,bttvb 8 `4 Q- E# \2 ~( k9 ]3 C% ?( n7 ?/ o公仔箱論壇林婉蓉說，不同的苯二氮平類藥品之間的差別，主要是在於作用開始時間及作用時間長短。此類藥物雖然安全性高，長期服用也必須留意耐藥性及依賴性的問題。 . q7 q' l4 W+ H2 _! M6 J; q* D * Q0 L! F, f5 j1 x: ]5.39.217.76短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間，隔日白天較不會有殘留的鎮靜作用，但短效藥物在突然停用情況下，較容易發生反彈性失眠；中、長效的藥品可幫助維持睡眠，減少睡眠中斷的問題，常見的副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等。tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 x0 k. S/ F2 q9 `/ O" e ) X# S' \8 F0 v) V0 ^0 T而非苯二氮平類藥品的作用時間快速，可幫助快速入睡，也較不易產生耐藥性及成癮性。 3 j. H: h$ `' }2 ?0 E: F" u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~0 [2 K& K+ {4 T' c% T7 i9 s2 p 藥師提點，服用安眠藥注意事項 3 x% j& |  t1 i( o) }5.39.217.765.39.217.769 t/ j7 s# |. x5 s 她提醒，大部分的安眠藥多經由肝臟代謝，老年人因為肝臟代謝藥物能力降低，會使得藥物有較高的血中濃度，導致藥物的效果延長，因此較容易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、及跌倒等藥物不良反應。 6 g; ?& W# P1 z  v9 D2 C$ L' z 8 ]7 M3 J4 U9 e) e林婉蓉指出，使用安眠藥的同時，應具備有正確的用藥知識，才不會增加藥物副作用及造成藥物濫用的問題。部分特殊族群在使用安眠藥上必須特別小心，像是老年人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u" f# C0 ?7 u' a# }9 f" q5 G1 \6 A 公仔箱論壇+ \. C, j$ ^; T- }8 [0 ^ 安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後就立刻就寢不要再進行其他的活動；服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為，若隔日有殘留的嗜睡感，應與醫師討論可考慮換成較短效的安眠藥。9 W6 F! g. M- u! U& ] 0 G# e$ q- \# u7 Y: f) | 開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀，必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。而酒精會增加安眠藥的鎮靜作用，可能會有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制，千萬不能與酒精併服。 7 g- f9 ^6 N& p& ?# @3 ~: |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# E2 e. u( S9 e5 p/ g8 f 林婉蓉呼籲，失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。 2 J' ]# g! W4 U1 k公仔箱論壇 . F! ^" n. s; N0 s小編畫重點！關於安眠藥你不知道的6件事 , x& l! `/ a/ g" E/ d1 d 1.安眠藥由肝臟代謝，肝臟代謝藥物能力降低時，會導致藥物的效果延長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f3 b( }# ~& E 2.使用時，應具備正確用藥知識，才不會增加藥物副作用、藥物濫用問題。; G5 v8 B3 O' F' H$ g/ a 3.安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後立刻就寢。服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為。公仔箱論壇6 _2 Y( \+ F7 a1 h 4.服藥後，若隔日有殘留嗜睡感，應與醫師討論，考慮換成較短效的安眠藥。' _# ^/ |( `9 C. }& r2 W 5.開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X1 v) i; B( e2 f2 J. r1 M( g 6.不能與酒精併服，可能有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制。