返回列表 回復 發帖

食物☆卡路里

食物☆卡路里
+ h7 [/ h, s( N: @2 W5.39.217.76
+ \5 z$ \+ s  G0 ltvb now,tvbnow,bttvb' Y0 s( {/ e' G. k
主食篇  公仔箱論壇9 h# j7 s" a/ f& q0 n
咖喱饭 640卡   5.39.217.76& _4 `( t: m- V) w
什锦炒饭 781-800卡  公仔箱論壇0 B& J0 C+ O5 G# Z) d" e0 Y
什锦比萨100克 210-300卡  5.39.217.764 m% b7 J8 |+ J) |( d+ P
阳春面 392卡  5.39.217.760 C4 K; X: k2 U' E/ h+ c
牛肉面 540卡  !!!  
' N; v* L4 H7 h9 [& k; D意大利面1份470克约500- 700卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! a% c* b8 ?3 V( a6 W
什锦炒面 860卡 !!!  
/ ?5 E' q0 W/ z. C% _9 ?  I- F: F/ \tvb now,tvbnow,bttvb榨菜肉丝面  一碗  400卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p* j3 l; X# v$ `. C. ^& s
炸酱面  一碗  385卡   
0 _4 I3 L& K9 P( ^0 B; F0 `tvb now,tvbnow,bttvb焗海鲜 357大卡   " u! i) B2 w0 j7 ^* _, ?4 e
火腿饭 690大卡   
' L1 v! R% b' e: n# e/ i- otvb now,tvbnow,bttvb烤白菜 149大卡   
1 q* j7 `3 q5 X: c1 a+ l  f7 u6 y' K5.39.217.76炸肉片 302大卡   & [2 h- G) i3 K
牛肉蔬菜汤 362大卡   8 J( R, s2 s* _  k. g7 F
热狗堡 263大卡  tvb now,tvbnow,bttvb' w- @" h* t- y" n
什锦蛋包 227大卡   
3 H4 u5 Q- d( Q; v( O0 V鸡肉饭 713大卡   & _4 o& W) @4 [+ k. t, t8 l- d
海鲜汤 192大卡   tvb now,tvbnow,bttvb; q5 k: ]: I5 \. [
排骨饭面1碗 480大卡  5.39.217.768 H7 |& E; H3 N7 p: z* H
混沌面 1碗 560大卡 !!!  公仔箱論壇1 a6 G- g# g! A& K+ g1 s# p1 ?
肉丝面1碗 440大卡  
2 z+ C: h5 z0 l# Z6 H. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方便面 1包 100g 470卡   
2 [. N1 n, s+ u  m1 B* c9 u" z9 h4 f5.39.217.76白饭 1碗 (140g) 210    5.39.217.760 |  C0 N+ c+ v
白馒头(1个) 280卡  
* M+ M1 t. W% @* G! _公仔箱論壇煎饼100克 333卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x' y+ Y1 k& J3 h: Z! ^& _
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡  tvb now,tvbnow,bttvb9 x) Y; [. f) x  _/ s) T
花卷100克 217卡  5 I. f& t9 X5 M7 S* P
小笼包(小的5个) 200卡   
+ n* @, T* m+ V4 D! O( J% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉包子(1个) 250卡   公仔箱論壇4 z6 V, _- L% f
水饺(10个) 420卡  1 I6 f' f* ^" y" I5 a) }2 X/ v9 Z2 C
菜包 1个 200大卡   
& f3 P$ `. {# _5 i" ~1 utvb now,tvbnow,bttvb咖哩饺 一个 245卡  8 Z( d! Y2 h8 K' t# C$ Y- x3 z
猪肉水饺  一个  40卡  
! v) Z" }: \- U5 y: Mtvb now,tvbnow,bttvb蛋饼 一份  255卡   
0 M8 J6 u1 b7 O) H$ y0 x4 x3 A* Ytvb now,tvbnow,bttvb豆沙包  一个  215卡    tvb now,tvbnow,bttvb5 p6 a6 E" L0 R9 m& [* \2 E& x" X
鲜肉包  一个  225-280卡  8 y4 C% D- d. k  L9 W; u
*烧包  一个  160卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a6 s5 G4 q8 I; B( _
小水煎包2个  约220大卡  ; U- V, ]# r0 L" j9 F
韭菜盒子 1个 260大卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W3 t; E. [# P$ g1 |
春卷100克 463卡  
1 x' U+ C4 u" [. g. z7 xtvb now,tvbnow,bttvb烧饼100克 326卡  
' _6 I9 T, k2 k7 j! H0 ]& M油条 1条 230大卡   % @3 H; W: J0 r2 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?; M5 f9 j* g
点心  公仔箱論壇3 {( s3 {' ]! x0 R: h/ H- i. s
花生豆花  一碗  180卡   $ _, ]2 M9 h  \8 `4 t
三鲜豆皮100克 240卡  $ h7 `) K0 A& ]4 G
烧麦100克 238卡  
9 m* f; P5 O, ~' A& ^% e5 K$ d5 Q汤包100克 238卡   
$ l) @% I1 L+ G/ j; {" T! Y公仔箱論壇烙饼100克 225卡   
# b/ A/ V8 m! O" o1 Mtvb now,tvbnow,bttvb白水羊头100克 193卡  
( v5 S+ J/ `  j0 n% Y3 |$ ?. e: n8 ~公仔箱論壇艾窝窝100克 190卡  5.39.217.76& P! n: s6 z% s3 ^8 @
爱窝窝100克 190卡  4 d: C) p: C$ e/ v
白吐司(1片) 130卡   
9 }+ `; D0 E) ?. a# D7 K; S- @米粉汤 1碗 185卡  
  J/ Z8 M% K! ~粉丝 100克 335卡   
2 `" C& w3 v; A# U粉皮100克 64卡  
/ w5 n' F3 x. F" @5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凉粉100克 37卡  tvb now,tvbnow,bttvb) X& |9 x) _1 Y" o$ B9 E
粉条100克 336卡  
, r7 m0 Y7 h5 H' ^公仔箱論壇肉羹米粉 一碗 350卡   
% e% q) T+ h2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米粉汤 一碗 185卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! p! S" F( X6 a; {; V
炒米粉 一碗 275卡  
; P) C! I6 ]+ D8 ^: `广东粥 400卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J% [, q8 d1 d9 p
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡  
' \7 i! ~% j" j% @3 z5.39.217.76鱼肉饭团1个 205卡   
9 {% u9 E8 |9 g% I5.39.217.76凉粉(带调料)100克 50卡  
8 o" ]. U% ^1 q( q腐竹皮100克 489卡  
8 u# l* R0 @& C% L. p5 D* f5.39.217.76腐竹100克 489卡  
* U4 ]9 q3 ^- ?5 I3 {0 S  S豆腐皮100克 409卡  
5 ]& \+ B3 k" R( h) Z; P8 r: R8 L5.39.217.76桂林腐乳100克 204卡  
" m0 u5 G& `- f, I9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐丝100克 201卡  
9 o# Y- z( k6 h, b& j; v! o公仔箱論壇薰干100克 153卡  公仔箱論壇% \$ }% A) N. h2 o
酱豆腐100克 151卡  
# @& _8 ]* \2 k) v. X公仔箱論壇香干100克 147卡  
1 h/ J8 N; `; ?. w公仔箱論壇豆腐干100克 140卡  公仔箱論壇+ v' d( a3 e3 a3 n. [# f
上海南乳100克 138卡  3 b5 C! e: ]2 Q
菜干200克 136卡  tvb now,tvbnow,bttvb( n) S0 u3 j# v. e0 k4 J% t. z" d
腐乳(白)100克 133卡  , u3 X2 F; F' G- U& \+ R% e- X5 i
臭豆腐100克 130卡  5.39.217.76" @4 h: m# x$ D- g' [5 D
北豆腐100克 98卡  8 V: O4 j  l0 l/ T- _7 T
酸豆乳100克 67卡  tvb now,tvbnow,bttvb$ H8 ?8 a4 a0 [4 U, R9 q4 n, V. X
南豆腐100克 57卡  
6 d' N, \( c7 M  p! x5.39.217.76白薯干100克 612卡  
. t/ u/ N' {# r  T/ i4 e/ J  F5.39.217.76土豆粉100克 337卡  
# p' f1 k! Y. f地瓜粉100克 336卡  
0 w$ v* ]# n6 g" t! }大麦100克 307卡  
, K6 W$ h3 f: P" {  T+ V4 I2 V1 j白薯(白心)100克 64卡  
" P6 q9 T* q5 j" p) ~4 ]/ x白薯(红心)90克 99卡  ; Q& v! Q- o6 R2 q9 p& h
豆腐脑(带卤)100克 47卡  
$ l; g( i9 p$ D% Ytvb now,tvbnow,bttvb豆汁(生)100克 10卡  5.39.217.76# e" {- O5 h- t# S! V7 D, `# i- j
绿豆凸 一个 320卡  8 C" r& `3 ^# p
红豆馅 100克 274卡  ' Y& ~2 L% A: f7 N. z4 E
炒肝100克 96卡  7 x8 K. D0 Q- N+ L7 Q* |+ q; N
油茶100克 94卡  5.39.217.76& B- N4 B: p+ E* w3 U% }9 {
茶汤100克 92卡  
" e- j/ j3 a4 }  O2 S2 R5.39.217.76小豆粥100克 61卡  
% p$ K( r) ~3 {$ g$ N& d黑轮            一串    90卡  
; G" a- s: C% q  u9 A) w5.39.217.76猪血糕          一串   130kcal  tvb now,tvbnow,bttvb) s) C0 [8 s( y: `" C
鱼板            一串    60kcal  
' G* y; X. l- V. {  u3 \4 F6 X. ~tvb now,tvbnow,bttvb玉米棒          一串   100kcal  
, b8 }) T6 r2 e3 X0 N0 r. h油豆腐          一块    80kcal  
* a: a: g2 a9 F- T" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贡丸串          一串   100kcal  公仔箱論壇$ s6 A) i) s# x6 \
香菇丸          一串    90kcal  
5 @7 I8 z$ Q3 `5.39.217.76蛋丸            一串    90kcal  tvb now,tvbnow,bttvb5 x& E- E+ f! N
多拿滋          一串    70kcal  
- t* U. @0 c. ^! \* a/ X/ z3 ]鸡香卷          一串    70kcal  1 Q% t  S, [- d( u
龙虾棒          一串    95kcal  * E1 }( i. ~4 E% d, _4 k6 g
五味丸          一串    80kcal  
" g  d8 p9 Q, K" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆鼓:100克 244卡  
' y! v* O* M( A, T  |/ Ktvb now,tvbnow,bttvb7 ?, ?) E' F! }; d6 D& M1 H
肉蛋类  
; W2 [1 v; y5 m8 H) D0 k
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡  tvb now,tvbnow,bttvb& d9 ~0 x  o: o
鸭蛋(大,65克) 114卡  5 A7 D# H- j. ]% R% v5 g
   ( 大,85克).  180卡  脂肪13克  胆固醇565毫克  
# o6 g% Y. C+ v- p6 i咸鸭蛋 88克 190卡  钙118 脂肪12.7  蛋白质12.7  
! d& c9 p2 F( {( Q. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹌鹑蛋(10克) 16卡  
3 F9 b5 H! |( U& |( O) w# Rtvb now,tvbnow,bttvb火鸡蛋(80克)135卡  tvb now,tvbnow,bttvb% ], `2 a# y3 T$ H8 [% K- a2 g/ Z% P
松花蛋(鸡)83克 178卡  公仔箱論壇' i* l/ B7 Q# \; y* q! S
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?2 a) x0 U; y- ~" E
瘦火腿2片 (60克)  70卡  
1 c% i, v* }6 j: `5 x公仔箱論壇白切鸡1块(100克) 200卡  
& H  g! d% D2 r- q" [& p% ]( u公仔箱論壇烧鸭3两(120克) 1份 356卡  tvb now,tvbnow,bttvb6 z. ~6 b) h+ U# s; {( y: t" w9 d
煎˙猪肉 (140克) 440   
0 j  y5 f( H7 z8 ~  F火腿 100克 320卡  tvb now,tvbnow,bttvb5 M: o- F3 A/ Z& l* n' a
香肠 100克 508卡  
3 r5 F1 m+ z. X" q2 [; @5.39.217.76蜡肠2条˙煎 310  公仔箱論壇" |/ u  V% l% Q+ w+ F' M( ]
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \% }0 g% s6 o6 d  l" n" k/ ^
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质  5.39.217.764 ^0 }: W5 n) l- W' L6 g/ _
羊肚:100克 87卡 12.2 g  + U! w9 [8 U: F6 y# s) Q
羊舌100克 225卡  
+ C( \) u& p1 ?8 D6 i公仔箱論壇羊肉串(炸)100克 217卡  
6 l- f6 t. z' n* ?5 M5 @1 D羊肉(熟)100克 215卡  
3 R. u/ t+ ^1 V+ ?tvb now,tvbnow,bttvb羊肉胸:100克 215卡  
# w: e! t2 t0 s% W5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g  
. T, X8 ?6 s0 C# C: [羊肝:134克 17.9 g  5.39.217.76  g: J) [- {4 p8 e# [3 d  W
猪血 100克 55卡  5.39.217.76/ {1 m# m' q. }
猪口条: 100克 233卡  
! x  G5 ?1 K$ J2 i# s2 I! i2 t8 q5.39.217.76猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质  
1 b  J6 m& a/ [! t# ~" z1 j" D公仔箱論壇猪蹄(熟) 43克  260卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: D, v- d6 V4 Q
猪肉(肥)100克 816卡  
! D! N# w/ F0 r* I9 H+ `) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉(血脖)90克 576卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h* b& F* ~) l6 a
猪肉(肋条肉)96克568卡  
4 M3 h* _& L8 r9 @6 z- @$ l8 J) L公仔箱論壇猪肉(软五花)85克 349卡  * O: N6 |5 {. M" F
猪肉(硬五花)79克 339卡  . X, Z+ ?7 D  `$ h
猪肉(前蹄膀)67克338卡  3 `# J* a( O3 M* k' a
牛肉:100克 106卡 10.2g  . e+ x0 V! @9 b& Q/ S9 |
牛肚100克 72卡    T7 k4 ?; W4 t% k' R( I0 w
牛肉松100克 445卡  
# f% e7 w" {8 o! H+ Z  n9 T( r) Y6 n牛肉干100克 550卡  
: h; A/ i6 E' ~- W鸡珍:100克 118卡 19.2g  
! w+ }2 K$ y+ T, S* V6 \8 U5.39.217.76扒鸡66克 215卡  
' t* v) D& ?# X( e# etvb now,tvbnow,bttvb烤鸡73克240卡  
/ C3 y( U8 Y2 A) A公仔箱論壇鸡肝 100克 121卡 16.7g   公仔箱論壇) K) c# W- g; ~! f/ V
鸡心100克 172卡  公仔箱論壇2 w! o. j; C0 ^5 k7 t( i
沙鸡41克 147卡  
! d% f. B3 b/ P" k( O5 N( {* mtvb now,tvbnow,bttvb鸡腿69克 181卡  
+ Z' D8 X5 ]# ^公仔箱論壇鸡血100克 49卡  
' a+ C/ w  ?+ v2 Z# b6 Y鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g  tvb now,tvbnow,bttvb7 K$ h- u& ]- ?( a
鸡翅膀一只(200g) 422大卡  
5 Z' s' X% x7 `* B. u1 R鸡心:172卡 15.9 g  
0 v& s$ Z& |8 m. o# `公仔箱論壇鳕鱼 100克  88卡  
: ?& o2 H9 D( B1 O- E' M" Z石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g  
; z5 l  k4 c: l- ?公仔箱論壇对虾  61克 93卡 18.6g蛋白质  
" I6 O* Z3 k3 b2 J9 m
. U; ]6 W! t9 w6 d$ b8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每100克水果所含的热量   5.39.217.76- ]% q4 S6 c; H3 r7 K
番茄 18卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p! i$ {- z- i8 R
西瓜 20卡 /57 7.9mg  
; s- B; g- V5 j5.39.217.76柠檬 31卡   tvb now,tvbnow,bttvb8 {1 a8 @3 A, C
香瓜 35卡   
% }- b& ?$ {/ j3 P# }# K1 I* o" S1 V草莓 35卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ |2 t1 q2 c5 Q# C0 Q
杏子 40卡 7.8mg  公仔箱論壇9 d* N( R1 ]! a% x  E
桃 37卡 48/58 12.8mg糖  公仔箱論壇) q! b, d, Z/ D, ~# \7 {' C4 S1 K
哈密瓜四分之一个 48大卡   
0 m( g) E6 Q+ h- B9 o# V无花果二个 43大卡   
/ P8 n9 @' F2 Y4 itvb now,tvbnow,bttvb玉米一根 105大卡       TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U5 J0 v5 [3 g6 ~- r9 c+ f
梨 38卡  32/  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w1 @+ h+ F: z7 [; W
橄榄80克 49卡  
( D9 A: \# k& y5.39.217.76红富士苹果85克 45卡  5.39.217.761 t  ?3 Y4 @+ l8 n1 c$ d
橘子 42卡   * t8 [5 S* n  X5 G0 L0 p
苹果 44卡  1个个(中) 约55  
' V6 |7 w' x: e, ^% ]/ Y葡萄 54卡  提子10粒 (大) 约120  tvb now,tvbnow,bttvb7 {2 N- y0 D4 _% \* U; L
猕猴桃 54卡   
4 w! P5 P, k9 Y  Z& n86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克  
# f8 j3 [0 g9 a9 `3 e3 P( wtvb now,tvbnow,bttvb荔枝 57卡   8粒 (中)约 85  tvb now,tvbnow,bttvb+ w0 T$ H. N3 }1 O2 \0 J# l
香蕉 84卡   
( |& b* y% ~9 J+ ]! Q$ ^' k公仔箱論壇橙1个 (中) 50   
4 k7 [9 O. \) o  O6 ]芒果1个 (中) 100  
# e4 ~5 v. j7 l- T公仔箱論壇新鲜菠萝1片 (120克) 50  
' v1 Y: }- V6 J) m( ~  ?
0 ^2 `: x, F0 U5 a% i+ C3 t减肥大敌=零食的热量   公仔箱論壇2 o* j4 p+ T% W. {% E2 G
红糖 100克 389卡  tvb now,tvbnow,bttvb0 P3 \0 G" F# X" Q4 n0 W
冰糖 100克 397卡  7 B4 x" K: a9 _, L% ^4 R: G
爆米花  100g 459卡     
7 n2 D9 p4 ^% Gtvb now,tvbnow,bttvb虾味仙(大,1包) 432卡   
8 n! p) u9 V0 {, ^tvb now,tvbnow,bttvb虾味先  一包  102公克  460卡  
& k( M9 V* s6 [8 m: p5 g+ _1 K& a; n& \5.39.217.76烤玉米条(1包) 524卡   % ^4 c& V6 m$ q& N7 K
巧克力1块100克约 550卡左右  ) u" J; \7 K8 b1 G4 W7 g
巧克力甜甜圈 281卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b  Q, b0 x* P1 a1 F
爆米花 100克 459   公仔箱論壇: S  L0 c' P7 h% r9 E
薯片 100克 555   
6 a. H6 f. E# K- q$ V6 Y6 \7 s2 t3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。品客薯片 绿色大罐 1072卡  
2 W2 v. I8 y" F5 k公仔箱論壇品客薯片 银色大罐 840卡   
, q, V/ i: s; [2 Z6 ^; v) B公仔箱論壇品客薯片 银色小罐 270卡   
/ ]4 R- y  h9 D" d; _, H8 b公仔箱論壇品客薯片 绿、红、橘色小罐 340  ( n$ Q' q8 |# b+ Q' ?3 A
洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡   
% J: E% p0 p. W1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芋片    130公克  700卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F6 I5 F- X, S/ W& G
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡   
% r: W. P% Y0 ^1 v- l2 D干枣每100克可食部的能量是264大卡   tvb now,tvbnow,bttvb9 r1 f3 p* y  B5 B) H9 S2 q
大干枣每100克可食部的能量是298大卡   
2 W/ P9 p# e' |: f金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡   
! L3 S8 S# F$ r酒枣每100克可食部的能量是145大卡   tvb now,tvbnow,bttvb, u1 I. ^. E4 v( U7 U0 p# ^
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡  tvb now,tvbnow,bttvb. v3 ?& z8 U& V4 Z/ x
乌枣59克 228卡  
, s/ F2 N2 Q1 @% Y  @黑枣98克 228卡  5.39.217.769 B8 o4 L' w8 Z5 J0 b8 Y5 E7 W9 J( S
椰丝半杯 (25克) 150   
9 u& ^, T1 I+ a6 z. F公仔箱論壇瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)                                                   
9 l4 A. Q& R; y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb松子仁100克 698卡  7 ~0 Y! k; Y2 ^: b; o. i
松子(炒)31克 619卡  
% ^: L8 _1 w9 F0 G4 a: n( h, C: p5.39.217.76葵花子(炒)52克 616卡  3 i( P: W9 U- @. ~/ j# g& F2 j1 Y. Q4 R
葵花子仁100克 606卡  
4 \8 n2 `" {$ {7 L" N9 w公仔箱論壇榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk   5.39.217.76* g8 f2 `2 ~: |. ~- b
开心果19个 约 150卡  
/ a& a  A+ n" [2 z; ]; d公仔箱論壇花生仁(炒)100克 581卡  tvb now,tvbnow,bttvb# v$ s* X3 h( m* R6 {
花生(18粒) 122卡   
6 G' [$ |, I' T4 T  e' |4 J7 A5.39.217.76核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)  公仔箱論壇0 x" L. K3 l0 ?  n. b7 ^& ^' h
蚕豆(10-13颗) 62卡   & N: n! P0 ]) P3 y2 }: S( B& K
腰果15粒 (30克) 100g 510卡   公仔箱論壇4 |6 x  ]2 }- O: @. _
杏仁30粒 (30克) 170   
; G0 a. Z: B, k公仔箱論壇南瓜子(炒)100克 566卡  
- J6 j3 I: J$ e5 p4 a& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜子(炒)100克 555卡  
/ s; ], }0 ~2 f' i- E/ ~) J5 f9 u7 itvb now,tvbnow,bttvb杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡  tvb now,tvbnow,bttvb9 }. r$ N+ D5 o5 f% o2 c! M% K8 [
白果100克 355卡  5.39.217.76+ }+ @; }/ H/ ]. p/ I" A+ R6 V8 C( A
栗子(干)73克 345卡  
2 _1 _  \# M3 V  ]" E% ^7 Gtvb now,tvbnow,bttvb莲子(干)100克 344卡  
$ L& W3 ^! `% Y/ f& H8 S栗子 100克 185卡  7 k, R6 K$ ~( y5 E
五香豆干 100克 380大卡   
4 s& H8 b9 ^+ J# v2 t/ H牛肉干 100克 475大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H$ F& e% h0 Z! h5 U7 Z/ H) ^. l8 b1 h
葡萄干 100克 307-350卡  , H: q* x- }2 ]( M
苹果脯100克 336卡  / c9 X+ J- `- \: O/ i/ |, Q
桃脯100克 310卡  ; v2 _* E1 {7 w7 k
西瓜脯100克 305卡  tvb now,tvbnow,bttvb4 H1 |: l5 L% t3 ^% W1 ], X: t
杏脯100克 329卡  ; k) @7 c9 k9 x2 T0 `! O2 e
海棠脯100克 286卡  
2 h, h9 p! B1 ~1 I) y果丹皮100克 321卡  ' ?- w8 H) _! O8 j. ]
桂圆干37克 273卡  
6 T; z' n6 x7 u" o, o' c桂圆肉100克 313  
6 {) j* _+ K: p. m柿饼97克 250卡  5.39.217.76. H& q4 A+ T1 q" A! r
凤梨干 50克 120大卡   
% V3 s/ V! a$ K- L* |, N9 K; @公仔箱論壇陈皮梅 三个 50公克  40卡  
1 P. ~% ^! D. d8 {公仔箱論壇话梅每粒小的15kk,大的25kk  公仔箱論壇" H- X2 L, J" R+ ^# ^1 J) S8 v. m
酸乌梅 50克 120大卡   
' z  k! z+ G) Q- j5 P鱿鱼丝100克 380大卡   
5 z( ?0 ?" x: g4 B4 J2 ]: X  otvb now,tvbnow,bttvb鱈鱼香丝    30公克  91.5卡   
7 W- L7 s% A$ k% w- T: M芒果乾    50公克  80卡   
( S: H1 L: u/ B+ ^0 d$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊羹 二个  40公克  65卡     7 A0 X2 ~7 |, R; ?9 |9 ~
红莓馅饼   150公克 470卡   
7 [, |' O2 \# Y1 H5 i0 N& wtvb now,tvbnow,bttvb沙琪玛   20公克 98卡   tvb now,tvbnow,bttvb2 n4 x0 P, t  E
布丁一个 约150大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f. p0 h7 |7 E+ x: ^% T) w0 m7 g
加料仙贝(100g) 约430大卡   8 E5 b& p5 b" R" }3 N4 L( ~
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡   , W$ h; g& h4 E. R0 ^( }, c' r
鲜奶油泡芙约 200大卡   
" Y3 F: E1 T- K1 M- Z, ?' i5.39.217.76消化饼一个 约110大卡   公仔箱論壇' [0 W1 o# c: s8 m
饼干(100g) 约470-500大卡   
+ V; z. k# i! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vc饼干 :100克  572 卡 脂肪 39.7g  公仔箱論壇$ @4 y1 W7 E+ r; z. u5 N4 J& c$ Z
钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g   tvb now,tvbnow,bttvb& T; O$ X- c+ V: b8 U/ s8 V
曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g  5.39.217.76  J% ~$ r" h. w2 B9 M
钙奶饼干100克 446卡  
5 F) ^+ d2 E, b0 p# `; f  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苏打饼干100克 408卡 7.7  
6 ~6 F+ H# _3 _6 ~0 ^' x( Y* e维夫饼干100克 528卡  4 \, F% V+ e- ^' y) R, j) @( h
布丁(小,1个) 150卡  
' `" A, N, W+ J! J菠萝豆 :100克  392 卡 脂肪 2.1g  
  a8 k, C: h6 c# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。铜锣烧(一个50g) 约140大卡   # N0 q' a9 l* o( q) z& e* p
麻薯(一个50g) 约120大卡  
; A# Y$ `' F% E& X绵花糖   35公克 140卡  
2 o  W3 L4 S) v1 Ftvb now,tvbnow,bttvb牛奶太妃糖 100克 366卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g8 S: M) ~+ F. V0 f* n& _
芝麻花生糖 约3块 160卡   
% U2 T: N  L- n6 H0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巧克力约2个30克 150卡   
: w9 R" ~/ v$ X& i' y公仔箱論壇水果软糖约4块 150卡    tvb now,tvbnow,bttvb7 ?! j/ w9 M  r  i/ I! ^# A
花生糖约2块 150卡   
- q& t+ \- N  G( N/ T) ~' n+ A/ ]公仔箱論壇果汁糖约6块 150卡  
2 V1 N; X" ]2 L: e0 e, M- E# `. [3 S各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦  " v: [2 h4 t# b
果汁冰捧 1支 80大卡   
6 a3 m  o% w4 Q. \! }公仔箱論壇香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪  5 ^1 b- K) J" I- y# N4 y1 n
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪  中号: 360卡 11克脂肪  5.39.217.76- O% i. H* O1 D1 ?+ F
冰泡沫红茶(冷饮)  60     
& z- \5 R  v" o8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰点(冷饮)     60      tvb now,tvbnow,bttvb- h6 w5 q4 S! y2 K' n% O
冰珍珠奶茶(冷饮) 160      
7 n: K# p- ]; I& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克   
' }- l4 K& z/ x  }- S统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克   
1 T3 B* O. v* B# k: ^" w高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c6 e3 {. B! h, J8 t8 K
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克   / |, C- p! O) b" u; j! J! b
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克   tvb now,tvbnow,bttvb# b% N, h/ X3 s
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克   
0 N+ J3 D; D2 N& D) y1 ?公仔箱論壇养乐多(冷饮) 100 1.0 100克   ! n; B" z' W' l+ m7 m9 `2 f9 u
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130  235c.c.   
/ D+ D! S& O7 _! y4 e, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香豆奶(冷饮) 150 250cc   
3 G/ ?6 z, |9 {; f0 V0 ~. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺优酪乳(冷饮) 180  230克   
( ]0 g1 [$ D6 `( j: b! F7 V公仔箱論壇原味优酪乳(冷饮) 180  230克   
: u& v5 w. j6 v7 X: A4 a5 H5 r) t5 b公仔箱論壇乳果(冷饮) 65 100克   tvb now,tvbnow,bttvb1 ?* P8 p; P. _+ u
可果美蕃茄汁(冷饮) 60  一罐300cc   tvb now,tvbnow,bttvb  Q9 v0 Y  F) e8 l6 L
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc   
! S9 c$ o& {0 N# S: Z绿力芭乐汁(冷饮) 510  一罐900cc   5.39.217.76' p& K5 S1 n7 w. j
藘笋汁(冷饮) 90 250克   公仔箱論壇1 Y2 X+ K5 c" z5 p. ^
莎莎亚(冷饮) 200 320克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( S# H9 P6 S& z& ^: |! i
酸梅汤(冷饮) 190  375cc   
5 F0 k; }; o. a3 A4 A( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜茶(冷饮) 100 250cc   
% ~$ [: d4 p! p雪露(冷饮) 350  350克   ' e7 w. J/ _# ~
芬达葡萄汽水(冷饮) 190  355cc   公仔箱論壇( I) X: `# s" V
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc   
8 U. q: P, q* O0 h: R# R健怡可口可乐(冷饮) 4  355cc   
- m% }% o( |! n! G" [) F公仔箱論壇雪碧汽水(冷饮) 135  355cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) N! A- L* f+ e0 d
奥利多(冷饮) 90  150cc   5.39.217.76! S( ]0 ?2 p4 C; n, j
高纤椰果(冷饮) 80  170克   5.39.217.764 d; g7 j8 o% r3 j# h# b! S8 U! f
古道金桔柠檬(冷饮) 200  340ml   5.39.217.76" C7 a- G* a" y; q$ n" F
冰镇红茶(冷饮) 120  375cc   tvb now,tvbnow,bttvb/ q7 t( v) h/ ?  j( S" {9 ^% P
伯朗咖啡(冷饮) 100  250克   & J* q6 o  f, u1 G9 V" j3 p
古道贵爵奶茶(冷饮) 150  340ml   公仔箱論壇5 a4 O" ?; T; Z$ I
水果凉酒5%(淡酒) 200  355cc   5.39.217.764 T# Y5 [# n5 P" D1 s
薄荷茶(冷饮) 60  一杯   
/ {  m# V' H/ @9 T  Ptvb now,tvbnow,bttvb石榴红茶(冷饮) 60  一杯   公仔箱論壇# g" x" @" p* N( O3 n  x* B
珍珠奶茶(冷饮) 160  一杯   
% y5 l: d, @6 K6 B3 O- |: y公仔箱論壇桔子茶(冰) (冷饮) 90  一杯   / h9 s. t. O5 W/ u
椰子汁(冷饮) 180  410克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# f* P' p. o$ L) J' W
冰淇淋饼乾(冰点) 180  75克   
  U9 y/ ], C" F) K0 c( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米冰淇淋冰棒 155  一个   
6 \0 h2 [3 W! `' V( b果汁冰棒(冰点) 240  三支   
8 E; k& Y2 T0 ]& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。钻石冰(冰点) 220  一个   
' Z" n1 f5 j/ A" x  g' p公仔箱論壇芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个   7 m0 V/ W1 x1 u6 ]
冰淇淋(冰点) 200  100克   
# f. i/ s2 D+ w, V+ e. M: stvb now,tvbnow,bttvb甜筒(冰点) 290  一个   5.39.217.76% C" S+ f) ^8 p' n
圣代冰淇淋(冰点) 250  一个   
0 A9 D! ~" p  M5 \2 L公仔箱論壇芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个   5 F' e+ O. p" ^: S4 v1 N, O
巧克力雪糕(冰点) 280  一个   
$ ^% |7 ^2 l! O) y7 G* W) X, A7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百吉布丁雪糕(冰点) 200  一个   
) @# Y7 N" ]' A' i香草冰淇淋(冰点) 180  75克   
1 m2 i: d% m: b; K+ ^公仔箱論壇芋头蕃薯冰(冰点) 140  85克   
7 Z! ?+ [0 @0 _4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情人果脆冰棒(冰点) 120  90克   
3 z6 s; h* R. ?7 S' otvb now,tvbnow,bttvb西瓜棒(冰点) 140  一支   
% _1 [3 x8 b8 x9 R" [. g& C公仔箱論壇牛奶花生(冷饮) 600  340克   5.39.217.76. I3 P, O# N2 v, ]
红豆粉粿(冷饮) 300  260克   
9 N( s5 j* s1 {: E- Y* s( n公仔箱論壇珍珠圆(冷饮) 240  260克   1 h, r, J* H, B7 y
花生仁汤(热品) 560-580  320克   tvb now,tvbnow,bttvb5 ?. E  L- L* o# `
八宝粥(热品) 440 380克   
. h& d" l4 w" h& K' w5 J! Atvb now,tvbnow,bttvb地瓜芋丸甜汤(热品) 220  一杯    tvb now,tvbnow,bttvb0 D& W" S8 U2 ]+ j. K: k
烧仙草 (热品) 230  一杯   
# S. o4 e7 o( Rtvb now,tvbnow,bttvb绿豆汤(热品) 220  350克   
( Y! d/ p: K: J3 n5.39.217.76热可可(热品) 180 375ml   
, g  [7 e8 h- x4 U, ~( r芝麻奶茶(热品) 345  一壶   公仔箱論壇8 X. S* G5 e" x* N* X. X
绿豆粉圆(热品) 220  一碗   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" Y6 O5 _0 x* q  i/ M
红豆汤圆(热品) 255  一碗   
0 v9 S4 W; K* x' k% R4 O$ Y+ ~' y公仔箱論壇开胃酒(酒类) 65  一杯   
0 A2 U2 ^3 a' ~% H( A+ j  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红粉佳人(酒类) 105  一杯   5.39.217.765 G4 O6 t/ J! m5 K
Golden ARMS wisky 1150  500cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J+ G" f  Q* H9 Z
蔘茸酒(酒类) 575  300ml   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P; c7 O+ m, W
保力达-B(酒类) 705  一瓶   
' D6 q- s( p9 C/ Y* h6 U9 n1 Q5.39.217.76台湾啤酒(罐)(酒类) 120  355cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E  W. i% Y* y
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200  0.6L   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L1 Q& W* k) ~/ C
黑啤酒 (酒类) 160  360cc   
9 A8 ~0 V$ P6 r白葡萄酒(酒类) 450  0.6L   
& [- \8 d/ P6 H2 ]* T9 a, S  z5.39.217.76重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ \' B  W" V% ]; h
中量级 脆皮巧克力 170-200   ( [7 M- R+ A' W( d1 R) a
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200   tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 m- c, D% h& p. C" z0 c- X
牛奶+豆类冰棒 160-190   
8 w- _1 J- k3 j0 X# k牛奶+淀粉类冰棒 160-190   
) R$ C" Z+ a; d* q9 J5.39.217.76轻量级 果汁+水果粒 90-140   
+ h6 G" k1 S6 c& v6 K5.39.217.76炼乳冰棒 90-120
太好了真系详细吖
返回列表