返回列表 回復 發帖

常饮香蕉皮水可抗忧郁

常饮香蕉皮水可抗忧郁
/ i3 A7 D' ^+ T/ f- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台湾中山医学大学研究发现,未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁饮用,都可以抗忧郁。
( J2 M+ b( r% [% f; b
" K% ]4 y) p( e' Wtvb now,tvbnow,bttvb    据台湾TVBS报道,台湾中山医学大学副校长王进昆表示,没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素;人们吃下煮过的香蕉皮,可以
- k# N. @7 H  n+ V+ E/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒缓忧郁情绪。
; z- ?% a* L( |9 @+ z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' p7 E4 @& g! C6 y: _9 o
    此外,成熟香蕉呈黄色的皮,含有丰富的类胡萝卜素,以及类叶黄素,可以保护视网膜神经细胞,防止光线或紫外线对视力的伤害。
0 c  d* Y3 t; atvb now,tvbnow,bttvb
" l  T% u/ o0 B: M: w公仔箱論壇    香蕉皮既可以抗抑郁,又可以当成视力保健的饮料,但不是每个人都有效,医师特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。
返回列表