返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

5.39.217.76; f5 N( R8 V( s+ m* m7 b; T$ h
蒜蓉豆豉蒸魚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 Z" o  Z  i1 e6 v
可供4
做法
0 G  T# ?6 V/ p) y1 u

% v: H) _* Z9 y, _  X* H" w6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb2 E, G  S6 A- [8 X; G
tvb now,tvbnow,bttvb7 G! B9 u& X% i9 I: f2 r5 y
鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb! O- h* d" e% h

9 U7 i7 g- }1 S: }
4 i9 _2 t# N4 A: f. q
3 d- o$ B9 F1 P調味料 5.39.217.76& k. H  D0 F9 o; R. `% t( i
tvb now,tvbnow,bttvb& k! l  J, Y) w1 Y1 K% V
蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙7 c6 n, g5 y  y5 U. p$ c; d

( g# H/ Z) }  T$ g7 X, X5.39.217.76芝麻油 1 茶匙5.39.217.76' h; }, z$ M1 a8 z0 D. \
1 }# d# D; I/ z' O% R, `5 F. F

  ~5 F2 ^* w: Ytvb now,tvbnow,bttvb做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。
返回列表