[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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7 y7 _, ?! w% W' qtvb now,tvbnow,bttvb		蒜蓉豆豉蒸魚 " I& T& A+ Y, m0 c" {: Q 可供 4 做法 / S$ r. Y0 h0 J1 F 蒸
. h" \- X5 p# i, y' X2 S公仔箱論壇材料 / O3 S" Q8 B+ P& N/ J% C+ H/ K 5 e& B7 o% ]/ E, R/ u9 m+ b2 Z鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用6 x7 T9 V) X$ p1 E3 e8 d% V 3 z* m& U( v7 o 9 D& ]; f  P3 t5.39.217.76( A* z/ C$ a' Z& l, C3 W 調味料 6 ^( V$ `7 j6 v+ _: ~ 公仔箱論壇5 A* b$ V5 `  K: Z: Q) s2 _! x 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 3 h; x# d, C4 W: f$ r6 ^4 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O; B! ]! N" A( t; [8 w. j3 l+ h 芝麻油 1 茶匙 * h' g: o$ \  f' ]# G4 k* O/ v  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 ?5 Y, A6 @, q. u  t5.39.217.765.39.217.76& V9 P8 U* s9 h 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。