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|  | 蒜蓉豆豉蒸魚
5 Z. a6 `( }+ A6 M| 可供 | 4 | 做法
5 v/ T4 r \# [. T! V& v公仔箱論壇 | 蒸 | |
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材料
2 B* w5 S! N8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u: v* }! x* Q$ I5.39.217.76鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用
. W& i8 J" [ D. T8 L c- O/ i公仔箱論壇5.39.217.761 r6 w u. r+ x; L% |
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2 N* J& W3 I4 ^4 d, g3 U" F3 y) e調味料
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙 a1 E1 y% C3 Q+ K9 ~6 o
1 k, C/ }3 f# H/ |* V8 K: a芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇- n# \6 L: Y( e4 K' d# q
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3 c. A# n3 v- `4 q1 D. s- n, C! h2 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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