[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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# Y. c- O, C* J, @公仔箱論壇		蒜蓉豆豉蒸魚 tvb now,tvbnow,bttvb1 D1 J; p, D  f  p5 l 可供 4 做法 % ~6 j5 ?* r( G; k* P/ f  T公仔箱論壇 蒸
公仔箱論壇7 p4 i3 a% A6 r 材料: }5 B& ~5 S  p) g; s' U: x7 P tvb now,tvbnow,bttvb6 S6 {/ [, f4 c& e' e& E- s4 m: G# L 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 ( t5 S9 c6 B; @7 J+ }+ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* q, _+ W( D, `4 P& l% p9 v+ h 2 G  N; W8 O& F! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + @9 {- [$ Q. [$ p1 q5.39.217.76調味料 4 Y7 x$ Q6 T2 B4 P9 j- c 6 u6 i4 R# S; Q+ H5 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 + j5 M6 W$ u4 L, g: Ltvb now,tvbnow,bttvb- \% h1 X& a2 W/ l8 n! g' o 芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇/ ]9 C% _" U" {4 j! v ( J9 m  T" L- q0 _! ^3 ptvb now,tvbnow,bttvb3 b: }2 _. t; n 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。