本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 & H$ Y0 ~; j" x4 \$ L
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個5.39.217.76' `# D" _, L" f' Q( k
因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）8 V. W" [6 p! k4 l& V4 T% V
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
" n% o! D9 o4 }- m, b/ k, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。: V& I6 @* Q& {
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。+ E6 z: T- b6 @7 I7 I/ e: k E
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。5.39.217.76, e0 j( Z3 Z8 N4 I Q
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。公仔箱論壇2 S7 n& ^; |3 K( o6 s ?/ ~
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個公仔箱論壇( }& R( r. t( \& b9 ?
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！2 k5 V8 I+ ?( n Q' \- D n9 _. A. O
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
, k- I9 @" e- m7 C" k主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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# e* A( u; J; b3 `5.39.217.76濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
4 s9 R. K$ R$ Y: R公仔箱論壇製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！2 k8 t7 ]- T; S; j" n K
2、選擇未精製食品5.39.217.766 ]3 W& Y" O9 a
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
2 q w) @- |& I* G6 Ltvb now,tvbnow,bttvb✔ 糙米公仔箱論壇- z/ Q U! |5 ^" _% P
✔ 十割蕎麥麵
c8 t, Y6 S. r# o ]: l# u; W公仔箱論壇✔ 全粒粉麵包
( P( d' m/ b9 j. u/ O9 b/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 全粒粉義大利麵
! ]7 O. v6 `8 N8 }& \6 C3 a; ^: e' jtvb now,tvbnow,bttvb3、不吃四腳動物及紅肉魚; Z9 [) J( r: |7 P
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b! S( t0 Z" h% ~, G
✔ 鮭魚5.39.217.76- Q% b; t6 z7 L, @% Q" w6 k
✔ 雞柳# [$ A' G' B9 C) I* M, I, S$ ?
✔ 貝類
- c2 J7 m- o5 U+ N, Y! O✔ 豆腐
0 j ]. z7 K _) B f✔ 青背魚
' `$ E: w' {: C- Stvb now,tvbnow,bttvb✔ 白肉魚
" i8 _% Y5 r/ c, p' ]4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」公仔箱論壇" w" n/ \- T! h9 U3 r" m. M5 H
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。1 H7 E! K$ V! c9 z5 \8 T+ o; X
✔ 濟陽式抗癌蔬菜
4 p$ D/ U) u4 a5 t公仔箱論壇高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ r% g& s9 o9 i9 w) j
不確定有無農藥時，可以這樣做！
, P1 O/ u9 F, D# X1 X9 m/ c- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。+ h, U' @ _$ W: c" o( Q" N
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
' f+ x6 D. m1 x5.39.217.76野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
( [/ Q- l% I0 V" r7 d2 h9 T7 Y1 _2 _tvb now,tvbnow,bttvb386kcal／鹽分1.0g
" C; ^! F! l4 M& V3 q# u2 o. Atvb now,tvbnow,bttvb材料‧ 作法（1 人份）
3 w$ z( ^1 z5 ]4 J& u公仔箱論壇- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U( @. d, |- w! \6 r
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
0 V( z" R$ t; n* d4 F$ ~) s5.39.217.76148kcal／鹽分1.0g# Z; ?* s; d7 r, V2 D- x
材料（1 人份）
, @# D u% l+ f A K; _* F- r$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法tvb now,tvbnow,bttvb5 q7 P+ s, w$ M6 V
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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