本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
3 a; O, r0 Y2 |3 ^# r+ U$ Z$ _* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）5.39.217.765 n) o0 U( v( k" r, |
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
' ?* m: ]. w- M3 J5 s' ~9 k公仔箱論壇二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
0 v( Q( P8 U5 }" b3 [. l0 J) b$ w+ Ntvb now,tvbnow,bttvb就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。公仔箱論壇6 a; b+ d0 R+ B+ K
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
) y. X% v# R4 |5 }5.39.217.76我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。; h: W& g+ ?! ~' K
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvb now,tvbnow,bttvb1 ~: ?2 o4 F$ @& m
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
1 X$ S7 z; N& p5 W6 }1 \tvb now,tvbnow,bttvb1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當8 c- B: M% t1 w0 h
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
3 L8 L. ^, z! ?- H; Y. \, l5.39.217.76製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！( e( d' B1 {6 \5 y
2、選擇未精製食品
( G% }8 i7 A5 ^( [! a5 ^tvb now,tvbnow,bttvb不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @ E" I0 d( w* ?6 I
✔ 糙米
7 e- A5 \* T, H# K, r) c6 M公仔箱論壇✔ 十割蕎麥麵6 F+ |% g0 p4 j& h. d
✔ 全粒粉麵包5 t0 ~* e$ a6 f: V* x1 i" ]
✔ 全粒粉義大利麵5.39.217.762 J3 P$ c, Y7 W8 a) Y/ @
3、不吃四腳動物及紅肉魚
9 ~" B; g1 q& G不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U3 T5 ? V* l
✔ 鮭魚tvb now,tvbnow,bttvb/ T* ?/ o# _* S R, C( |
✔ 雞柳公仔箱論壇: ]" B& m, q8 I& Y) a
✔ 貝類
6 i5 S0 [' d9 T+ M* \5 gtvb now,tvbnow,bttvb✔ 豆腐/ o" X( s) b$ |3 G9 p6 a o$ S
✔ 青背魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l1 \1 ^) w- L8 I0 K
✔ 白肉魚
4 }5 o# j' Z! A% c* C! @tvb now,tvbnow,bttvb4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」, X2 g/ i! z% X" I% c: C0 y0 }
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
. c: f e/ @7 P; K✔ 濟陽式抗癌蔬菜- G; T0 }9 Z/ A' a0 h o2 z
高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# [( T* V! f7 e1 R/ ] K
不確定有無農藥時，可以這樣做！
' y8 m, Q5 g1 E' U% h5.39.217.76建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。
+ P2 v* b% A# Y) o1 B @( W1 T- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當- X) h5 k1 b5 R4 [. U
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜' E7 z. Y% I' b! t/ f0 q
386kcal／鹽分1.0g2 ?$ }- o4 P, i" ]( w6 Z$ ~$ ] r
材料‧ 作法（1 人份）
& Q& V5 h5 @- d; f: ~公仔箱論壇- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
( |( c+ i5 z9 Z: m, U Y* A野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
6 y" ~: D% t" r* [3 q: ^2 {+ T番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝公仔箱論壇& I! k% F# f: J$ E. Z4 K: V4 {. E4 @
148kcal／鹽分1.0gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C& E& d* Q; m) V% e2 v+ V; h
材料（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 j! ^0 l& X2 D
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法5.39.217.769 G( N; C% ]9 J- a/ g9 L
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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