[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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8 `1 n/ w6 |6 P, b1 K' d, l+ B【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶5.39.217.766 |- m. K+ C+ d3 N0 r
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
3 n, L: o' x& }; [9 ^公仔箱論壇第一款袪濕茶食材：
% D. m' d5 T# g/ Y$ q公仔箱論壇茯苓 10g公仔箱論壇/ [! Q% G5 E; K
准山片 10g
* m2 M, Z7 ^6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g公仔箱論壇* a" @' B% w, l% S. y  ^% u! `6 ^
大棗 10g公仔箱論壇7 t% u  p* \/ k% @) D1 D9 E
蓮子 10g5.39.217.76: q# V, |& @6 n+ B
陳皮 10g) M& J; [+ }( \, t5 s- J
赤小豆 10g
9 Z5 ^* B& Y3 l8 ]4 I) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- c3 Z* v7 C7 W
第二款袪濕茶食材：
; Y( E. V$ W, W2 F, }% g+ }4 e& L0 ]公仔箱論壇木棉花 3錢
! p8 J& k, N$ a5 g茵陳 2錢
$ O, @  Q4 q. {- x, K# o$ D; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
9 J7 }) D4 X# Q& o3 {) Otvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E. k  R" _, g
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* e) }" F# F* f6 T
石斛花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y/ y( @4 G: m6 W" U" `* I
熟薏米
8 r/ E5 ~# c. ~( _粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K& Y. t- e8 K/ o5 ?1 H, i8 p
茉莉葉
2 f" B' q, y( C0 y2 Y9 i" ]tvb now,tvbnow,bttvb茉莉花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \, A5 s& F- J4 j! k+ m
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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