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[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb1 {8 D0 O1 {8 J" o( w- ^

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【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶
, N( I# e& r' D0 Ytvb now,tvbnow,bttvb還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!
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第一款袪濕茶食材:
4 F+ C$ F: ]. i, {" E: z5.39.217.76茯苓 10g公仔箱論壇0 |. q8 Q9 }+ g- D
准山片 10g
1 C4 K* L+ h/ I1 `7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g
+ K' E$ e* w& Y+ U1 D大棗 10g1 v5 Y: x4 B% z; f' i
蓮子 10g
, t9 ~% f* }& G4 k- V' l陳皮 10g
1 [0 b) v  p* F2 @& s; T# J公仔箱論壇赤小豆 10g

* T# D7 W- }) a功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
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第二款袪濕茶食材:tvb now,tvbnow,bttvb# D6 r0 s1 p2 U5 w
木棉花 3錢* r5 ^- w& C# D6 S
茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. b  g' I+ K
竹茹 4錢

* x, w" w' `$ z0 _* U公仔箱論壇功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人
5.39.217.76- r1 b1 c. Y2 L5 c8 U! O  o( _" u
第三款袪濕茶食材:
6 g, S! A% v& y0 s8 [6 u( Ztvb now,tvbnow,bttvb石斛花3 V- H) X& I) y7 F! S3 o
熟薏米
: A3 n9 ]3 a# m! e$ A8 |. a粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l' ^$ ^( h/ j% [: K8 V1 f
茉莉葉
3 D) J2 D: X( c2 D& \, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉花
5.39.217.76: D7 j7 o- k( m" C4 N3 d
功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫
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