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[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
  r& m5 C2 n1 ]5 h6 I) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h- d/ Q1 \; K5 a- j0 g

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1 [/ ]' f" @7 n3 i; N) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!

( T9 n  n1 U- ?公仔箱論壇第一款袪濕茶食材:tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 e0 q  T6 C4 U+ U* H
茯苓 10g
6 @3 @1 s" R9 O* A5 J7 J0 u5 q6 X5.39.217.76准山片 10g0 {, r/ y7 h7 ^9 p! p0 ^0 ^2 w2 W
枸杞子 10g5.39.217.766 X) y8 U4 F0 B0 Q6 y+ b
大棗 10g
' m. o% ]& L2 v+ v蓮子 10gtvb now,tvbnow,bttvb% a, Z6 x4 k  B# L2 g+ U
陳皮 10g8 h: @6 V; U( I, q9 v
赤小豆 10g

4 u: i# _2 h! W- f/ R% |6 [" g0 \5.39.217.76功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火

; }1 @/ D) n0 H+ D0 O0 U" H第二款袪濕茶食材:
6 a' h  y1 _9 S  Y5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木棉花 3錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p  Q% D. {# E: O' v/ o
茵陳 2錢
7 r' d) ~) E* Z! u5 Vtvb now,tvbnow,bttvb竹茹 4錢
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功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人

, A" P$ A2 J9 G! R1 v0 h- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三款袪濕茶食材:
( ^6 l2 I; ~/ J/ ^0 ~公仔箱論壇石斛花5.39.217.76- U  w5 e+ ^' M$ E; e/ {; u
熟薏米
/ W: ?; X6 V% o2 Q公仔箱論壇粟米鬚
4 k7 r, D7 W$ d) [$ C" ?5.39.217.76茉莉葉0 C+ g. m# W9 F9 `
茉莉花

1 L! y1 J9 @" r# t0 L" K  o功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫
% s' }& F3 r$ Y* V4 V( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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