[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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( U& a+ g( T3 R4 B& ^- C6 V1 D$ Ztvb now,tvbnow,bttvb【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
5 h+ Y% q; C. U8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
. W* z; n! \' T第一款袪濕茶食材：
: G9 |/ g) }7 @  o" K: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10g
# s1 J! B- q, p5.39.217.76准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb. O( G$ y+ I# e  ?
枸杞子 10g# M7 T( p7 B. R# G8 f' c
大棗 10g
  K( U6 n/ I: P; T蓮子 10gtvb now,tvbnow,bttvb6 u) }3 S4 L" u) n$ L6 a, h; x3 T6 |
陳皮 10g
) [4 Y( ~- W  z! z0 @. a: m: R) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 10g
  L. c) ~& s" {; c4 ^tvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
* R9 ?* P8 w4 J+ i第二款袪濕茶食材：
7 R! f9 |/ D; a( D% l6 _6 c; {公仔箱論壇木棉花 3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }& h/ W: b% V6 m7 Z' b  `# ]8 g# k. f
茵陳 2錢6 V( F9 {9 u) o8 x- v& }4 F7 {
竹茹 4錢8 O& P/ A3 ]* Y$ |: U/ D/ j2 n
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人6 u) ]& ^# N- @9 Z# J+ H: u& n5 E
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ V/ h% H8 R. _
石斛花
: m- J3 G( V+ K# t0 n" A4 ^5.39.217.76熟薏米( h, Q$ b' O; e8 N6 @* s
粟米鬚
* G: V" U! c3 z8 f8 T& O. v& z公仔箱論壇茉莉葉: Z. F$ D# E+ ?; |$ _) e$ T1 i
茉莉花
5 l9 A6 }& Z- ?0 ]公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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