* 不宜急於吸煙： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b1 O& }2 ]) {0 e
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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- K, k' A) x+ Q' X" \& P5.39.217.76* 不宜馬上吃水果： . i1 k$ G: u6 G. {1 Q0 ?
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb, \9 P+ N0 S S* C' q
) v' v& f# F/ _: K5 W0 o- a& v- B5.39.217.76* 不宜立即喝茶：
$ }* A2 f0 _& R' H5 p: B+ ^5.39.217.76因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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- a7 t" S3 l. W2 h) l0 O x- w6 X公仔箱論壇* 不宜放鬆褲帶：
: X4 B9 ~: R0 V s0 a. O飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
" }3 V/ `% }7 A$ h6 ^; A5 }. ~ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a0 X0 Q; F+ C0 w2 P
* 不宜馬上洗澡： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z9 k, A3 f2 @* [
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 ; {: E3 Z. }/ @# G T# U$ x
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* 不宜百步走：
- z6 t# @/ Z' c( ^& ]/ s公仔箱論壇人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
8 {6 C3 u" ~' ^, Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ i3 n6 |+ c' z+ T
* 不宜立刻睡覺：
6 C- f8 r5 S6 } s5.39.217.76飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 0 E# X+ Y% t. y6 ^4 M+ _$ L# O) M$ C
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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