* 不宜急於吸煙： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?6 I% B, b! S+ g U5 z9 P6 Z0 E2 y
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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* 不宜馬上吃水果： + P f" D$ T/ R1 u* M- I
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 / x5 H4 X3 _. Y
8 F) `# `5 J" Q0 p9 y2 a3 X& [tvb now,tvbnow,bttvb* 不宜立即喝茶： 2 F& P# i. A: @
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
, B; D4 y* `1 Y* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m# q1 w! v3 t
* 不宜放鬆褲帶：
2 d5 ]( Q) s( ?5 b9 ^. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
, H) Y8 W) ]; P& H" v" e5 I* |6 ]8 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 N. i7 j! ~4 i; D
* 不宜馬上洗澡： 公仔箱論壇; [, c: b+ [6 B7 U) E- }" j8 E
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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2 I7 V4 p' P. F5 g J) S4 ]) e* 不宜百步走： 公仔箱論壇) R& A* I8 k4 U" d
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ a! N& M' d$ x, B* D; j
. `. _! H4 z, X+ t7 j* 不宜立刻睡覺： 5.39.217.76% D$ i) h! ?3 ?
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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