本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
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( r5 ^ |) X6 @# K. Y! Y【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯
% t8 D6 }$ Q7 c/ I: t% X公仔箱論壇頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
" Z' ~9 K7 e9 w- d, j而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
0 ^7 ]. z$ t( X" etvb now,tvbnow,bttvb常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
' i- ~3 M7 q. |" d: m( u, v. _公仔箱論壇脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
+ G: U' r K# a4 f5 p公仔箱論壇哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質
6 [1 l0 b7 x, b8 v. s8 {tvb now,tvbnow,bttvb皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。tvb now,tvbnow,bttvb8 \ j0 @, v# L4 z; T
★★對策：請這麼做！
3 d! H6 } [" c$ X0 N4 }& y# g: R公仔箱論壇注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
. W: }5 ?. t7 }. N& U• 狀況：微生物感染
, r( c# }) m. C' b( M8 u. o$ G超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。5.39.217.763 \9 X, s) n$ j
★★對策：請這麼做！
. D) e4 c, J' u7 |" D5.39.217.76大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。公仔箱論壇( [* t! ?5 c! v. }) _' x" H+ }- v3 j" h
• 狀況：內分泌失調
* O2 f5 @/ k/ w+ {1 h( a# Q7 i2 G精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
0 ^; h) W1 x+ e) P" j: ] {2 |; Vtvb now,tvbnow,bttvb★★對策：請這麼做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s6 T+ F. `9 Z8 s
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。
# y0 T8 C5 k" O6 S# v9 m頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說" R0 }* [/ m! _ q2 N
• 狀況：免疫力低下+ l( B# G1 h% Y! x
精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。公仔箱論壇9 Q5 V/ Z8 N& o0 c
★★對策：請這麼做！tvb now,tvbnow,bttvb v/ c* X) R3 [/ X" Y- D( U; B
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。公仔箱論壇+ O2 L. u( ~! m5 ]5 {' t
• 狀況：氣候變化
' J- u' v4 U- b- W1 H4 T$ }# E/ [只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的- C( K, D. O4 ~0 G! {9 y
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
; ]+ p& |$ @' c3 Ltvb now,tvbnow,bttvb★★對策：請這麼做！
2 M8 t' {+ w% R4 v+ O乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 h( v+ M+ g$ U
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！tvb now,tvbnow,bttvb9 I1 J8 d) I4 A7 L
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。公仔箱論壇. R4 Y! S4 ~7 V! m8 e% N1 w
長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
" `( x# W' D( Z" w' d* d3 K* A2 } Z# L公仔箱論壇要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。5.39.217.76$ w7 w- Y, N2 u
只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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