本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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$ _* b* q8 ]1 N+ a7 s+ V( D1 Y2 Otvb now,tvbnow,bttvb白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e2 ?; r% d5 M% G% Y/ q7 @
/ l" \3 s2 h3 b2 w公仔箱論壇食材：
; T- }; T* R/ u; N# \+ P3 Z& C5.39.217.76黑豆 20克0 Y1 a5 ~. C1 u
黑芝麻 10克5.39.217.763 ?6 Y Z. K, G L
製何首烏 10克tvb now,tvbnow,bttvb5 y) k' h4 \/ S8 z( K
黑棗 5粒
8 ]: P* b6 K3 }0 d! ]/ \( ]桑椹 10克
5 l: R% I. ^7 |公仔箱論壇水 1500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c% J2 s9 ^0 {$ H
做法：5.39.217.76! N, c- ^' p# o# [ a, h {1 ]' [
1. 將黑豆浸2小時；
. X: g+ o6 {7 c6 [/ L2. 將其他食材洗淨；
/ B% f" _: J: s; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有材料煲1小時即可。
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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