[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

, N, M) t, }2 ^: ^7 t) O; _7 H公仔箱論壇% e" Z% \/ x' R+ s% A$ \- @

1 ~% U8 f5 o2 ]2 c! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |( O- u3 w: y$ C9 Z0 M, [原料：
5 N( R# I" |$ `- Y3 Ytvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.76: S! }$ O1 F: _& q

  \1 r2 f" n% T$ l  K7 o4 Q% C& T) W( J* y

  V8 R3 N# o( O# h1 i0 Ltvb now,tvbnow,bttvb制法：
3 r3 z+ O" {& x/ U, X, M5.39.217.761、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。tvb now,tvbnow,bttvb2 M9 e$ v2 s4 c1 y  i! `' h
5.39.217.76" B0 o. V: i" Z4 S5 R
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
, s2 h- J% m$ \9 I, P8 f+ s5.39.217.76
0 L/ w% e, @' j  _3 t# a6 b9 G5.39.217.763、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。