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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：公仔箱論壇; n3 R4 r% C' t0 J
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适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫* U9 Z, x L# P3 Y- M* L
音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
6 Z. g( H. j$ n( b5 W( ]5 I w9 D5.39.217.76 成分：民族管弦乐3首，
8 w: i2 Q( L- D* K/ g公仔箱論壇 《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；
$ `- p7 ^1 `4 t1 K" x 《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；' k: D# J: x) A, t0 c' V7 O( x* }
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
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适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失5.39.217.76( B+ r( I" r. s) \& ?
音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.' E( B$ F: L* `
成分：
. p8 g) k( J& f3 \" G/ S/ j0 I 民族管弦乐2首： 5 v5 G/ G* n9 h" E0 i5 H
《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。
; M6 J) J& Y. T2 W5.39.217.76 《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。: H+ @) l0 ~- e& x) Y8 V1 z
古筝独奏曲1首：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L2 i5 T# _- p8 n* d$ F
《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。3 |' y0 g9 m* P/ k$ e
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7 w2 R, [7 z% p# {8 ~# y公仔箱論壇 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
# v, `6 f/ C+ c+ I3 h公仔箱論壇 音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。公仔箱論壇) E+ j$ G/ }5 C$ z
成分：
* P* d3 ?* s$ R `6 a/ G" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼓乐合奏1首 tvb now,tvbnow,bttvb( v( T9 G7 z- k; |- ~$ ^
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。公仔箱論壇7 c0 F5 g( O( I3 B
丝弦乐合奏1首
3 N. K% `, W5 `3 G0 o 《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。
: o" z: z. f) ?" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民族管弦乐 1首公仔箱論壇5 c3 W& Q, V; C3 c/ g
《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。
3 p$ l4 n9 g8 S H8 R5 H5.39.217.764 S: O, k# K+ a; x/ H. t# H
润燥方剂 5.39.217.76: N# {: }+ V3 O) }5 K
适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒
2 c" Y h' O3 }) n: Wtvb now,tvbnow,bttvb 音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ x: h1 ]" w( g
成分：
, x- g; F; |& G* y3 w3 [ 民族管弦乐2首
2 q2 C, e2 P% _1 w5.39.217.76 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。公仔箱論壇/ Y3 e" R. X& J
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。5.39.217.76( w! u) x. O8 B; X! P
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[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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