H7 m, {! R" K公仔箱論壇
5 O, a L: E. r9 Rtvb now,tvbnow,bttvb效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: [$ x, c/ S
製作時間: 30分鐘內
( q( F$ c% j, @3 C! G! ?# F份量人數: 3-4人公仔箱論壇; |8 e7 N y/ q6 }& e! b$ M
$ ?8 c# e) ]7 D/ j8 Y2 o4 T+ Itvb now,tvbnow,bttvb食材
" ]& ~8 `5 o# u3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 2 條
. p' j5 k9 V& m$ q+ p, }tvb now,tvbnow,bttvb華盛頓蘋果 2 個tvb now,tvbnow,bttvb5 [+ Y+ \% J. [6 j& S% s$ o! O" M3 j
椰棗 4 粒公仔箱論壇0 d4 n( i1 O7 m. z- t1 ~
老薑 2 片/ p9 Q* {, i( R9 V$ R# P
蔗糖 1/3片
: ^8 a' V+ p E. S$ K; k清水 1000毫升0 `9 _' O% D* W% x& z
# v- _% L/ { O/ m% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J5 I* \' t. i
作法:
& n8 V8 X% H& @. g2 t; C5 k* Stvb now,tvbnow,bttvb1 ：
6 [$ {# T4 `3 m4 E9 Q w6 N' ]tvb now,tvbnow,bttvb這是簡易食譜，詳細做法，" J$ R7 a9 B5 H- F/ M8 i d& D& [
2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v4 Z) F6 L; F
蕃薯去皮，清洗，切塊狀9 X4 R7 y+ h- c4 b' {
3 ：
- D& J8 L, C7 R椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
6 U9 z# S9 c( r+ N0 K, _1 z8 stvb now,tvbnow,bttvb4 ：
2 j+ z( ? Y& H/ J j$ @20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v# i; Q6 b6 l9 F) W
5 ：
. v5 ?- C4 J% T9 u$ k% T% l公仔箱論壇再煮5分鐘，加入片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [- A' O0 w- Q+ @( E P
6 ：5.39.217.765 @0 K" W9 ^2 B; x: K
再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
| 