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9 l6 P- v" b4 D$ b公仔箱論壇效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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份量人數: 3-4人
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番薯 2 條
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老薑 2 片
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清水 1000毫升
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# D5 _' z; {( i. B作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
( ^& G0 j/ F+ s1 s3 A; C5 n- K; k7 |tvb now,tvbnow,bttvb3 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B; e) Q$ m: [0 w9 f
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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( t8 P W2 d: U7 y f6 dtvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w7 W, f! i( C/ O, b) n
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k8 s$ z5 h7 f, r! I2 T4 A- s; G公仔箱論壇再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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