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, j% g9 A- p8 \; ~1 G; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
3 g& V5 R' [7 d5 e製作時間: 30分鐘內tvb now,tvbnow,bttvb/ t. ~) R1 W3 `0 @! ~
份量人數: 3-4人: o! j7 L* `5 k* Q
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食材
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華盛頓蘋果 2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! @1 S, B9 T& ^5 f7 O2 q
椰棗 4 粒0 Y5 ]' x# \8 p) Q5 s! z: j+ W
老薑 2 片; ?, ^6 m7 Z8 t; t+ P# [
蔗糖 1/3片
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公仔箱論壇6 \4 G! T3 m" v
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb N8 B) T- G# q' @% H/ u
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# k0 T- L5 `- y& _7 {- ?公仔箱論壇這是簡易食譜，詳細做法，
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。公仔箱論壇3 Q9 n+ u. ^/ V5 C# H% o
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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( y/ [, {% V2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘，加入片糖。% H7 {% X- f" ~+ V( F! Y( W1 B
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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