[中式食譜] 蛋煎海参

lengzaino7

0 N7 [9 v! ?% c; I. _7 L% [8 Ltvb now,tvbnow,bttvb蛋煎海参
5 i  T, V) M; U1 f8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u6 Q' J7 u4 I  q& t1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
! w" a3 S# c9 Ktvb now,tvbnow,bttvb" `( k6 K' \" c' b# `
原料：( X- I' x9 Q( O* h6 d6 w, X1 H. g
水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。公仔箱論壇, Y- j% P" ^0 E, i2 a
; m. D: O6 F9 \) [

: q( T# b2 a. U; U2 M! W0 f. X
- R- C; J+ D$ z# Q  W3 M1 Q" m公仔箱論壇制法：
5 N, F3 Z/ M. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。5.39.217.765 x3 |- A. V  v: ^

* r) @- n9 V# d! A8 X( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。