; [3 P; C: q7 }: r8 [8 U! G* I- w
热内瓦蔬菜浓汤
% w( Q8 M$ J7 r/ k7 r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) [& k+ P; q" U" m
tvb now,tvbnow,bttvb$ b0 A$ l7 @( v! P O/ e- e
! R- V% v/ k; g5 S公仔箱論壇原料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: M, Z0 v" ?9 ^/ Q/ y
甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。公仔箱論壇1 s2 v4 u4 n1 x! x
. U, W. M: X0 ` B9 Q# I
5.39.217.76+ b& K) J! r7 H( a: d1 t2 a: q
* j$ s; v i h$ E+ v4 R
制法:
( Y; c; u3 l8 H1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。$ [' k+ Z Z$ _6 O. [4 @1 F
) U! B0 y' s, J) N1 J+ |tvb now,tvbnow,bttvb2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.
( I" c0 K& W! l公仔箱論壇
. v8 b. q& P9 v: w公仔箱論壇3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |