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[中式食譜] 热内瓦蔬菜浓汤


5 @4 Z2 s5 T0 N9 e: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热内瓦蔬菜浓汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J+ i  V8 X# D3 a5 y' i
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9 F' R; `* T- n5.39.217.76原料:
% h+ ~+ }& ^3 K( U* |* ~: w! T% c: r. l5.39.217.76甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。" \3 l9 }4 }8 e2 R
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3 W  \$ ]6 g9 ?0 j9 \5 ftvb now,tvbnow,bttvb制法:tvb now,tvbnow,bttvb7 |) |4 {* r0 N& S' ]2 U  a
1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。; L$ l4 B* N5 n2 X' C/ `! c
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2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.tvb now,tvbnow,bttvb! i6 o/ ~! A" z( U

$ k. |5 W" d$ C/ p8 L# _# ]7 g3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。
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