返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮味煎釀茄子


( S+ l9 K$ J" Q* M- t2 u: N: q/ ^4 R" c0 u9 t6 c9 w
( q4 n/ f# l( ^
釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。公仔箱論壇+ D2 B9 Q6 b) S: k, F. n. ^

" l$ U  s) ^" W7 w烹制材料(五人份)' y( c' v# K2 [. t. b3 U5 R0 s+ w
% r% q; l, a9 c6 m2 S

$ t4 x* l  u2 _5.39.217.76材料:5.39.217.769 y" S! r( O7 `( ~* f' c
茄子(2條)、
/ k7 @* n7 f4 T, L( ?公仔箱論壇豬絞肉(400克)、
3 L- O1 @( ?3 Y* T( D5.39.217.76鮮蝦仁(200克)、5.39.217.763 v! e$ i7 V2 ^+ k7 t% p
水發香菇(1朵)
, o7 m/ m8 b1 i" c) s! V3 I; [# I

* ^: M: ^" ]- W  q公仔箱論壇腌料:
" ~# j  ?( N" r海天海鮮醬油(1湯匙)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K- _( b, {: T( s+ q! S
鹽(1/5湯匙)、
  y- _9 k5 @% t* a  o4 T6 ]2 _雞粉(1/3湯匙)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @2 K  [- z. ~
白糖(1/4湯匙)、
# m- }7 ^4 i; x9 A香油(1/3湯匙)、
0 r: C4 ^+ ~: Q$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉(1/6湯匙)、
# C. S* H0 T' X$ f料酒(1湯匙)、. e* Z3 p% T8 B
生粉(1湯匙)
- m& C& [3 p# x5.39.217.76
0 C) t; T. i- Z* l' c% E
6 ]0 N: f# @! f1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C' b  G' j) v9 D% b/ s+ _公仔箱論壇調料:tvb now,tvbnow,bttvb) M) A5 e9 M" J4 Q; l% L; w: {7 \
油(1碗)、
/ D) z0 f+ v8 A# g8 W+ h) Itvb now,tvbnow,bttvb生粉(1杯)公仔箱論壇+ m% n; y5 G) G* a( y1 B3 F) U$ T

9 |% H) d2 y5 g7 G4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
. Q- C" M" }' n1 ^% _# Mtvb now,tvbnow,bttvb2 |, P% }6 A7 A4 ~% Q* G4 o0 j5 o' T/ i
煮法:
; ]4 o8 \1 l: h( M) v( ]1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。
9 q2 p& ~* O  s% t0 R8 J0 {
) w7 R, R! s5 J; _' R: ^0 ?: Otvb now,tvbnow,bttvb2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i" }: {4 X6 k2 i

0 F1 b1 Q/ G: {+ ^/ M2 S公仔箱論壇3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 ~8 [8 C; Q$ J

5 s1 E3 E$ X' I% k4 f( _5.39.217.764, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。% z! h" r+ u2 B) \9 q# b/ W9 a
tvb now,tvbnow,bttvb6 [# a7 l8 O7 C' Z, `
5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。
/ U5 ~$ Q/ z4 p& I" v5.39.217.76# g2 ^" a9 }# D% ~9 L: {; |
6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
返回列表