協助重金屬排除的十大食物/ }- _; X/ X# x8 o
| 作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! i3 N7 i }+ N/ p+ y
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海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U6 s5 E, b7 `' N; s
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳$ [: F( M' D! y8 V9 I7 r
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜
5 Y; s- D9 w5 Y& V | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
( S: d1 f' g- S- k" J$ _3 E3 n5.39.217.76 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。2 z; a" }: ], p+ @9 Z4 }
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綠藻
7 C# A, y: S5 s Q3 w9 F | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。5.39.217.76, H; X3 ?; y/ J; R
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香菜
8 u) b# d2 u) s9 n qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。6 _* @( e# k) z% z
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綠豆
0 K% P+ Q W/ k# m" i5.39.217.76 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果
* b# f/ q2 E2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。3 k& F/ p9 e% O
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牡蠣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T7 b8 q4 C% @& s. q5 p1 y- R
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。' w3 Z' {" w" B0 E. ^
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大蒜
0 `8 i5 L/ Q% {3 O/ W* O5.39.217.76 | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb& R$ l; x5 N2 S. q
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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