協助重金屬排除的十大食物
- a7 i1 X9 `' a$ j: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 作用9 r: q; O# a4 E* @6 l A/ ~
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海帶
8 Z! h( E+ A% x. e: x6 p& A) B; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳5.39.217.76$ q4 S- J1 n4 F
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb7 G5 m4 o+ U3 R, \ `' |
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南瓜
. s& T: J. ^' M$ [4 ?0 i# ~tvb now,tvbnow,bttvb | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
! U- j! e" _8 E. ? ` | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻5.39.217.76" d% o y) ~7 p& A% `9 P' r
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \0 n8 E& u( b: `7 T6 F0 @
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香菜
/ y: B' J' {, _tvb now,tvbnow,bttvb | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% `1 c4 ~' {6 N7 D' [
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。& V% |2 l5 n$ D, J9 s
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火龍果tvb now,tvbnow,bttvb5 ~" T8 E6 _+ w3 U8 h% B
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb% U' S" S& P( X# J7 F9 N
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牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb( D+ I: Q2 v7 @, M* K" M) G, I
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
D2 K! E1 t& }# J# o% ? | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。5.39.217.76( h8 V5 n% `! j* \9 i7 Q) V6 D+ t/ C
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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