協助重金屬排除的十大食物公仔箱論壇6 s& n4 t& q' V, R. I8 c3 E b. I
| 作用
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海帶tvb now,tvbnow,bttvb( k$ {' u3 ?6 f5 w1 V; ]
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。5.39.217.76& p; o/ \, v1 U% } m. O
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黑木耳
, t P9 a$ E0 {9 B2 B( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb; V( X: @4 m. q h9 Z
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南瓜
' @8 T+ ?& Q; Q) K; w o公仔箱論壇 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S+ j- f/ m6 x# b! z' t
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胡蘿蔔
% y7 q* v F! P) a7 n9 Z3 Z- H | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻, `3 o/ o% z3 Y7 d; g: o
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。$ _$ s/ d1 P. i
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香菜tvb now,tvbnow,bttvb/ P/ ]. v- s `2 `% ?
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。5.39.217.768 E% F2 m5 H5 M& t4 \
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綠豆5.39.217.76+ J8 o! f/ T+ ^2 D
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。tvb now,tvbnow,bttvb2 }& Z; T8 O, ^$ H' H
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火龍果5.39.217.76$ @; ^. I8 G! h) L, N
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。公仔箱論壇! [3 `- C0 ^# r- U0 C6 _. V
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牡蠣! L8 S4 z/ [3 {" T( i+ f- C
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜9 a* g2 {: I7 D9 {
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。5.39.217.76* A2 W. i3 b8 ]0 e- Z6 s3 k
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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