協助重金屬排除的十大食物公仔箱論壇; ^- {7 f$ P% X; y: ^' I
| 作用tvb now,tvbnow,bttvb" Z, s$ I2 j, o& g4 v
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海帶公仔箱論壇- n0 j4 x# F9 A4 `- v8 u! l7 h1 b ]( ]
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳4 u; J4 e2 z4 @- {% D% B/ g
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。1 s, Z8 E$ G4 Y0 [ t3 m- b4 c& b
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南瓜5.39.217.76/ d J' M7 n4 }' `8 M5 B6 L
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z! k# f* x: G
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胡蘿蔔
7 q' o5 A$ _3 P; d% K a5.39.217.76 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U& k% g2 v7 N# K8 l0 q5 R: M
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綠藻
0 T2 [% G) q* O7 g5 W# [ | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。6 p" |9 j2 _) k
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香菜
- p, x5 [2 o1 F- _9 G' d: _2 Z$ t' V公仔箱論壇 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆
) _& k1 `& x" m! a. l公仔箱論壇 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 F4 E+ c! w+ N
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火龍果
9 `% T/ u- ^1 _, I' R5.39.217.76 | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。5.39.217.769 ]9 g8 e y% `5 E$ M7 [
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牡蠣
5 W9 p! j% v% e& C公仔箱論壇 | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。tvb now,tvbnow,bttvb% m" m* n! s, J+ m* o! w
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大蒜
6 q8 }7 c7 |; l$ L | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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