協助重金屬排除的十大食物5.39.217.76, n) W" o7 T4 l7 f0 s* |/ p
| 作用
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海帶
4 ]5 e8 u! p9 N0 L4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。公仔箱論壇- k1 ~! `& x- }5 M0 u. N9 f
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黑木耳
" a2 e7 K1 l! G+ }! C | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 d5 f/ ?% D: ~+ X6 W
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南瓜tvb now,tvbnow,bttvb9 B# P/ g9 y( C0 d
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔4 N9 |- H' U( q m" O
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。公仔箱論壇* I/ y' _, M# p- l
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綠藻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U- `: E& T- ~) \4 }" m4 j3 w0 \
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @( r4 j7 g$ D3 k4 A8 T* l
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香菜
) J8 B: \0 O% m3 D. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆
% k" m/ e5 A* I$ m9 N7 P& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果- p3 J! p3 a* K! O# P3 T
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。公仔箱論壇5 P( n6 |& d/ K$ T; c, w
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牡蠣) }5 L( ]2 }% i0 X
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。公仔箱論壇6 e8 s1 r6 O: o9 r0 I8 D: ?
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大蒜5.39.217.76 Y9 k& V1 j1 b4 k4 j9 @
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb1 L/ W' x: C0 g3 [
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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