協助重金屬排除的十大食物
; C6 [3 V! h& E" h- n Q4 A- X5 {' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 作用5.39.217.760 q3 R, A8 Q+ R" j8 ]- X6 w
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海帶
, b# e: X1 Q- _+ S$ x公仔箱論壇 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳
; Z5 n+ f1 O* ]4 J& itvb now,tvbnow,bttvb | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。公仔箱論壇( p& X0 }! |: L4 e
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南瓜5.39.217.766 ` R1 Q( b3 Z4 `, P" D! Z" ~. z
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。tvb now,tvbnow,bttvb" J9 k# b; s, |' c
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胡蘿蔔
/ L" L6 l& k' Y9 E! ~# \! ?0 ~5.39.217.76 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。tvb now,tvbnow,bttvb( V* A8 W) z9 c- o& u3 D! V( j
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綠藻
& F( }% |& O) Y9 r* N3 u公仔箱論壇 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。tvb now,tvbnow,bttvb- W2 l4 m4 B4 r* }8 e
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香菜
- |' _4 h# C0 B5 y( w, a' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆公仔箱論壇+ |2 B2 z$ F' K4 ~# }1 k
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。1 N' g, h& T9 l# ^1 J- R7 T- [
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火龍果
/ @) H7 q4 Y1 ?; C8 K- J5.39.217.76 | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。' F. W; K- x# n5 A. j0 ~4 A, Q# K. K
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牡蠣
$ c" C. e* ]1 n* s% |; O$ g6 G! [tvb now,tvbnow,bttvb | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
/ }& R6 F# P' E; M8 E7 etvb now,tvbnow,bttvb | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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