[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !

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睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !/ q) q* ]7 \1 f* L

5 l( u7 k- Q6 P/ U8 p$ o; Y, F人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
. v  K/ a) m" V% B# c- B% r也是科學養生的重要內容。
2 V, B5 l8 x; N# d. K9 Rtvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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/ K- ?3 R+ _) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。- Q9 g6 K' e. f- o
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
& o7 ?. T5 a6 W' r& M3 C; f0 ?公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
# H$ t1 q8 _* T& ]" n' S) U3 G因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb/ P3 D. R; P1 e+ u
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇! J: O' T5 R+ c' ~! T- ~
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2 戴「牙」睡覺。
6 F% c- ^0 J( ^# H9 Ctvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
' P( F, R6 s$ r# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
- o, O& N( K5 q; t; v因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
6 S- A8 C. U" y& C  E0 F  E7 Etvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E' q  D( ^+ ~' `  \/ a
5.39.217.76. ?" E& L- [0 N+ ?6 j) J  }
3 戴「罩」睡覺。
# M) G& h% O) M( Q+ y" D" [1 k5.39.217.76美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇8 V% g, z( V3 i/ E
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
9 i- q. `2 s7 ~- `" p罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
" I. E3 T5 x$ T. b: {: v4 q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。% B; J; e$ W8 E# q
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4 帶「機」睡覺。5.39.217.762 h' g1 N7 Y( N% [! d, C
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b- Q! I- `$ e2 t: j
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，" G1 g% k8 I& A; y
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 ]( j. X5 o+ Q1 e0 j公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，# m$ i- ]2 F# c; Z/ L9 C( S
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
* o4 o) @8 X3 |3 A5 C# k3 b& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb, O0 h  H% w. x; Y

+ Y7 H, h& |; Y: Q5.39.217.765 帶「妝」睡覺。0 o: [! W4 j8 S% S7 j
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
; F. @* [- e+ N3 B公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b+ F; S% c  R1 g) g  K
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
* R/ w9 g( L5 U. `2 [$ L4 R長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
8 r& P  _6 P; `! ?所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
" \' {3 f$ j# A  k  D( ktvb now,tvbnow,bttvb可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B2 X4 w* {/ [$ H5 z* E
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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  M5 p2 s1 g1 E" D' pe 5項知識我都覺得幾實用
! p9 n# ~  {6 Z& X0 p" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. a6 D  N- Y8 e. B% R5 g+ v% U
所以我特燈post出黎...( V( V9 K. y/ q  m7 I+ G

* k- b: g9 k$ vtvb now,tvbnow,bttvb希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎
, _, |/ f. _$ G& C8 P3 o8 b: b/ z: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ k4 T2 E- J4 M) h! |( ~; ?2 f

9 \9 \$ B! h+ o+ s, l+ Y. F2 U: v8 ]公仔箱論壇公仔箱論壇) F1 N1 {2 E6 e
还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
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daphnn

您也聖誕快樂！

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聖誕快樂!!

dick007

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Boy44

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